бедрата

  • Перфектни женски крака
    Какви са идеалните женски крака и как да ги постигне
  • Осъществяване измерванията!
    Осъществяване измерванията! С цел да се изложат ясно характеристиките на фигурата трябва да имат следните размери. Бюст. Под бюста. Обиколката на талията. Обемът на пъпа. Бедрата. Обемът на бедрената кост (крак).
  • Как да направите измервания
    Как се прави измервания, често е необходимо да се измери тук и там, за да проследяват движението на обучение и се определи ефективността на диетата. Поръчваме измервания. Какво да се измери? че