по-малко

  • Начини да ядете по-малко
    Не трябва да има бавно - това е един от принципите на здравословното хранене.
  • Как да се яде по-малко
    Методи и препоръки, за да ядат по-малко и да губят тегло. Как да се яде по-малко през нощта и как да се справите апетита. А също и как да се хранят през зимата, а не да се възстанови през пролетта.