Защо нищо не се промени в живота ни
Треньори и психолози често казват, че веднага след като човекът е в състояние да се справи с вътрешните си проблеми, той се превръща в успешен, богат и щастлив. Все пак, това не е вярно. Треньор Кристин Hassler обяснява какви промени се случват в вътрешния свят на човека и как той влияе на живота му.
Клиентите често се оплакват, че те работят по тях, но се чувствам само вътрешни промени и живота около не се променя. Лични растеж и физическо съвършенство са невидими за другите.
Може би бихте могли да се отървете от ограничаване вярвания, за да се справят с емоционални проблеми и коригиране на поведение. Сега чакаме началото на трансформацията на целия си живот. Изглежда, че всеки ден да хвърли дъжда на пари, за да започне едно щастливо отношения, работа, сън там без усилие, без дори да се наложи да изпратите автобиография и отидете на интервюта. В очакване на една седмица, една година, но нищо не се случва.
Ако очакванията на външните промени, не се сбъднаха, не се разстрои и мисля, че не се работи по добра или по света, не е като новия си вътрешен образ.
Нашата емоционално и духовно състояние може да се промени изведнъж, а във външния свят трансформация е постепенното
Когато започнах да се проучи въпроса за спазването на вътрешния свят отвън, аз осъзнах, че външната, физическия свят е статична. Нашата емоционално, интелектуално и духовно състояние може да се промени изведнъж, както и превръщането се провежда във външния свят постепенно.
Това разбиране ме направи по-търпеливи. Аз се фокусира върху вътрешния напредъка и започнах да мисля, че здравето на тялото ми е много по-важно от това, което прави тялото. С течение на времето, аз започнах да забелязвам, че вътрешните промени започват да се отрази както на външния вид на тялото си и начина, по който ми на живот и отношения.
Следващият път, когато се притеснявате за това, което вътрешни промени не са отразени в живота си, не забравяйте, че физическия свят не се променя веднага. Опитайте се да потисне нуждата ми незабавно да бъдат възнаградени за това, което правите. Отърви се от зависимостта от външни резултати. Измерване на напредъка на качеството на вътрешни промени, а не какво се случва навън.
Веднага след като започне да се чувстват напълно обновена, идва за време
Не забравяйте, че веднага след като започнете да се чувствате напълно обновена, идва време на съдебен процес. Ние се намираме в ситуации, подобни на тези, в които е имало и преди. Много се тревожи: "Дали това да се случи с мен отново? Минах през него и научил урока добре! "Може би наистина го знам, но сега имаше възможност да прилагат знанията на практика и да ги интегрират в живота.
Например, преди да сте привлечени от неподходящите хора и ликвидация романтична връзка с тях. Вие разбирате, че работи върху самочувствието, създаване на нови растения. Сега със сигурност, че не е празна в живота ми "токсични" хора, без значение колко привлекателен да са те. Но на следващия продължават да се появяват губещи, паразити и друга нежелана личност. Не мога да разбера защо това се случва.
Не се притеснявайте, и мисля, че с вас, че нещо не е наред и не сте се справили с психологически проблеми. Това е шанс да се каже твърдо "не" на "токсични" човек, точно както на знанията и емоционалната готовност да стане личен опит.
Ако вашият вътрешен свят (чувства, мисли и отношението към него) се променили и че често започва да се чувства състрадание, любов, спокойствие и приемам себе си, да продължи да се променя. Съсредоточете се върху вътрешни промени и един ден ще осъзнаят, че животът е по-различно.
Източник: The Huffington Post.
Кристин Hassler (Кристин Hassler) - треньор, мотивационен говорител.
Coaching: областта на получаване на желания
В са минали само няколко години след въвеждането в България, коучинг - обучение на поставяне на цели и постигането им - успя да спечели много привърженици и да причини много разгорещен дебат. Това, което се преподава треньори и колко бързо да помогне за постигане на резултати?
"Романтиката между учител и ученик - това кръвосмешение"
Скандал в 57-ата училище в четири месеца в "училища лига" ... Защо се случва това? Рехабилитатор Олга Прохоров говори за това как да се създаде сигурна среда по отношение на специалните училища, където учителите са приятелски настроени към студенти.