Той разкъса гърба си, какво да правя, как да се отнасяме лумбалните мускулна навяхване

Често хората, които работят професионалисти, които са принудени да се движат постоянно и повишаване на тежки предмети, чувства остра болка в гърба му. Те казват - излъган гърба на какво да се прави в такава ситуация? Разкъсван обратно - е разтягане на мускулите и сухожилията в гръбначния региона. Когато човек разкъса обратно състояние се появява, придружен от силен тъпа болка в областта на кръста и LTI. Пренебрегването на симптомите обратно недостатъчност, може да влоши положението и да доведе до разместване на гръбначния стълб. Появата на спестите неприятни усещания в областта на гръбначния стълб - причина за търсене на медицинска помощ.

Около гръбначния стълб мускулите, сухожилията и ставните връзки са достатъчно гъвкави, която позволява на човешкото тяло свободно да се огъват в различни посоки, за да се накланя и се превръща. За съжаление, маркирани еластичност не е безкраен. Резки движения, огъване, придружени от вдигане на тежки предмети може да предизвика разтягане мускулите на гърба. Разтягане и болки в гърба, симптомите на които са описани по-долу, има някои причини. Така че, ако изтръгната обратно, трябва да се обърне внимание на следните характеристики на ежедневието, която стана причина той разкъса обратно:

• Естеството на заетостта;
• Sports.

За това се повиши тежестта и преумора е забранено, както е описано по-горе. Също толкова опасни са и физически упражнения, особено ако спортни дейности, свързани с използването на сила. Вдигане гири, стрии, проведени в нарушение на правилата. Назад мускулите губят еластичност, възможни болезнени сълзи или сухожилие разкъсвания.

Ако нито една от тези причини не конкретно взето случай и пациентът не знае какво да прави, ако той я издърпа обратно към гърба, трябва да се обърне внимание на нарушаването на съществуващите неврологични травми и получи по-рано. Когато разтегнете мускулите, включително и възможните причини следва да се отбележи:

• Постоянно напрежение и стрес;
• Хипотермията.

Заедно с упорита работа или уморителна спортни дейности, те могат да причинят болка в кръста.

Какво става, ако човекът се дръпна назад, откъде да започнете? Разтягане на мускулите на гърба може да бъде опасно. Да започнем с това, че е препоръчително да се опитат да определят самостоятелно симптомите и причините, появата на неприятна ситуация, а след това да отидеш на лекар, който ще поговорим за това какво да се направи, ако пациентът разкъса обратно.

Основните симптоми на заболяването са:

• Силна болка, включително болка, тъпа. остра;
• намалена подвижност;
• Появата на мравучкане в краката, слабост и изтръпване;
• Проблеми с уриниране;
• запек;
• Сексуална дисфункция;
• Болката в краката.

Ако човек казва, че той вдигна кръста, то е именно защото от симптомите, изброени по-горе. За съжаление, разтягане на мускулите на гърба не възприема сериозно от мнозина. Пациентите продължават да изпълняват задълженията си без да се притеснявате за това, че това е само първият знак за по-сериозни проблеми. Например, ако пациентът се появи подуване на краката и силна болка, която не преминават за няколко дни, вероятно формиран пречупване на гръбначния стълб. Подобни симптоми се наблюдават при спукване на лумбален сухожилие.

Навяхване само по себе си не е опасно, но ако то е придружено от изтръпване на ръцете и краката, че има смисъл да се мисли за възможното развитие на дискова херния.

В този случай е необходимо да се знае не само как да се лекува скъсани назад, но и върху последващата експлоатация да се възстанови целостта на сухожилията и мускулите, повредени от издут междупрешленните дискове. Чувствайки се по същото време, ако тялото се пресича с остър предмет. Ако пациентът се издърпва обратно за първи път, симптомите може да не са непосредствено очевидни. Когато се разкъса обратно първите симптоми - е болка и слабост, но може да се появи като температура и изтръпване.

диагностика

Така че, разочарован и болки в гърба, какво да правя? Ние трябва да се започне с посещение на лекар, особено на терапевта. Общопрактикуващият лекар ще разгледа на пациента и да го изпрати на лицето, което се изисква в този случай. Назад пгюблеми vertebrologist. Ако това е в клиниката не е налице, след което пациентът ще трябва да посетят няколко експерти, сред тях - ортопед, невролог и неврохирург. Тези специалисти, ще ви подкани какво да правя, ако дадено лице разкъса обратно.

Пациент, трябва да бъдат подготвени за това, което ще трябва да отговаря в подробности на въпроси като:

• Когато се отдръпна;
• Дали напукана докато прешлен;
• Дали той се опитва да самолечение напрежение;
• ако той се чувства болки в мускулите.

За да се потвърди диагнозата на лекар ще трябва да бъдат скринирани за CT и ултразвук направя.

Така че, един човек, разкъсан назад, как най-добре да се лекува? Лечение на лишен обратно започва с определяне колко силна болка разкъса сухожилие. Лечение разтягане на мускулите и сухожилията е насочена към облекчаване на болката и отстраняване на причината за обаждането си. Симптоми и лечение са тясно свързани.

лечение

Лекуващият лекар е задължително предписва обезболяващи, може да е мазила или инжекции. форма на излизане на лекарството зависи от ситуацията и съществуващите противопоказания. Най-често за облекчаване на болка и подуване използват такива мехлеми като диклофенак, Ortofen, Idemetatsin и други нестероидни лекарства. Използвайте изброените лекарства трябва да е с повишено внимание. Така че, след използване на диклофенак не забравяйте да измиете ръцете си, ако то влезе маз за очи може да предизвика силно дразнене. За облекчаване на мускулни спазми, мускулни релаксанти може да се приема, но само след одобрение от страна на лекуващия лекар.

Най-добрите лекарства, използвани за лечение на разкъсаната кръста, считани препарати, съдържащи по същество змия или пчелна отрова, finalgon.

Ефективността на лекарството ефект може да се постигне с помощта на апликатор "Kuznetsov" и електрофореза. Някои пациенти, определени лазерна терапия.

Физиотерапия и масаж

За да се премахне симптомите и лекува заболяването, пациентът ще трябва да претърпи цялостен лечение, включително противовъзпалително и получаване на обезболяващи медикаменти и физиотерапия. Трябва да се отбележи, че физическа терапия не е назначен за всеки. Ако датира дойде на фона на дегенеративни заболявания диск, остеопороза и остеоартроза, стрии и други предписани процедури за физиотерапия трябва да се откажем, ограничаване на масажа и плуване.

За укрепване на мускулите и сухожилията май пациент, за кратко време, за да виси на бара. За същата цел костюм и шведската стена.

За съжаление, пациенти със сърдечни и съдови заболявания, от това упражнение ще трябва да го същото правило важи и за пациенти с тромбоза даде. Също така не се препоръчва да се занимава с упражнения и разтягане по време на бременност или по време на обостряне.

При липсата на каквито и да било ограничения на пациента може да се опита да извърши серия от тези упражнения, предназначени да разтегнете мускулите и ускорява възстановяването на повредената ставните връзки, като се избягват прекъсвания:

1. Трябва да лежи по гръб и изправете краката си, а след това повишаване на краката му до сгънете коленете си и последователно притиска стомаха му. Като в тази позиция, трябва най-малко 30 секунди, а след това на мястото на крака и така нататък, докато 10 комплекта;
2. Без да се променят легнало положение, трябва да се постави на краката на пода, краката свити в коленете. Осъществяване на дъха, е необходимо асансьори гърба, издишайте, понижаване на него. Органът трябва да има сводест позиция, раменете и краката в никакъв случай не трябва да се откъснат от пода. Продължителността на упражненията за 3-4 минути;
3. Лежейки по гръб, сгънете коленете си и ги въртят в различни посоки, опитвайки се колкото е възможно повече, за да се докоснат пода, определяне на времето и да останат на тази позиция в продължение на поне 1 минута.

Всички упражнения се изпълняват само когато няма болка, която може да възникне, когато разтягане мускулите на гърба. Спазвайте последователност и измерени движения, за да не се бърза, спомняйки си, че ако наруши обратно в пациента, как да се отнасяме го знае само лекар.

ethnoscience

Като противовъзпалителни лекарства при лечението на разкъсано обратно. ние не трябва да забравяме и за останалите. За постигане на желания терапевтичен ефект в леглото ще трябва да прекарат 1-2 дни. В този случай, обратно на пациента и не оставя да се загрее да се затопли в продължение на 2 дни след нараняването. Почивка - това е най-доброто, което да направите, когато се отдръпна. Прилагане на електрическа възглавничка, вземете гореща вана, или да отидете до банята е забранено, това може да доведе до силна болка.

Положителните резултати могат да бъдат постигнати чрез обвързване засегнатата зона на кучешки колан вълната на напоена в солена вода. Последно курорт е по-свързани с народната медицина, а не към традиционните, но препоръките за неговото използване, и може да се чуе от лекаря. Не е в състояние да си купи колан, можете да използвате вълнена шал или шал. При изтичането на посочения по-горе период и началото на медикамента на болка, можете да започнете да вземе гореща вана.

Някои пациенти, които са имали неуспех на гърба на няколко пъти, помага пиявица терапия.

Неспазването на гърба - травма, което води до нарушаване на нормалния живот и изисква спешно лечение. Отказвайки се от останалите и лечение, човек може да предизвика развитието на по-сериозни заболявания, лечението на които ще изисква операция. Изключване на патология е възможно само, когато хората се отдръпнаха и, без да знае какво да прави, отидете на лекар, да не приятели и познати, преди това са имали подобни симптоми. Така че, въпросът за дърпане назад, какво да се прави трябва да се види от лекар.