Се страхува от зъболекар, какво да направя, за да не се страхувайте да се лекува зъбите

Всеки от нас от време на време е необходимо за лечение на зъбите, направете някои уелнес процедури в устата. За съжаление, не всички хора, дори и само за посещение при лекар се идва лесно. Страхът от зъболекар - един от най-често срещаните човешки фобии. Това произтича от детството, и корените на такива чувства, скрити дълбоко в подсъзнанието. Трябва ли да се страхуваме за лечение на зъбите и как да се преодолее паника страх от един човек в бяла престилка?

Страхът от зъболекар е свързано с субективно усещане на болка в близост. Това е лицето, за да получат някакъв опит като дете той определя в ума си и за в бъдеще да се третира с известна предпазливост към такива ситуации. Най-трудната част - тя реши да отиде на лекар. Някои хора са склонни да издържат смело месеца от зъбобол и други неудобни доказателства за малтретиране в устата, но не търсят медицинска помощ. Този подход, разбира се, не се нарича мъдрите и разумните решения, тъй като се основава на субективната страх и спекулации. Човек губи предварително в ума си нежелани събития, които все още не са се случили. Хората абсолютно успокояващ осъзнаването, че в момента се извършват всички медицински процедури под местна упойка, така че на пациента и болката не трябва да.

Причините за страх

За да се разбере самия проблем, който се принуди много хора да се страхуват за лечение на зъбите, е необходимо да се определят основните причини за страх. Те всъщност са доста прости, и всеки, който се случва да се преодолее фобията, трябва да ги знаят. перорално лечение трябва да започне с ясно разбиране на полезността на предприятието. Още по-лошо, когато най-силната болка, ще ви накара да се обърне внимание на зъбите си и не остави избор. Тогава там ще трябва да действа бързо, без колебание и без забавяне на делото. Излишно е да казвам, че зъбобол - един от най-непоносима.

Страхът от болка

Това е може би основната причина, поради която хората отказват време за посещение на стоматолог. Болка - това е, което ни кара да отложи посещение на зъболекар, дори когато ние осъзнаваме, че това е наистина необходимо. Никой не може да бъде принуден да получи лечение. Всеки има право да реши кога да се направи медицински процедури. Много хора са много притеснени за него, а не всички са признати в собствен залив. Phobia продължава да прогресира, докато тя расте с впечатляващи размери. Понякога има абсурдни ситуации: един човек, измъчван от кариес или пулпит и той се съпротивлява на всички усилия, за лечение на болестта. Тази фобия е много чести. Тя се преструва, че нищо не се случва значително не може да откаже да помогне и да продължи да го прави.

"Страх ме е да отида на зъболекар" - тази фраза често може да чуете от приятели и познати. Дори сериозни здравословни проблеми понякога са в състояние да повлияят на страха, който се свързва вътрешността и не чуят гласа на разума. Някои хора са толкова затворени в този проблем, защото никой не слушаше и не се прави опит да се преодолее съпротивата и да се спре да се страхува. Въпреки това, ние трябва да разберем, че за да се направи нещо, което все още се нуждаят, самите трудност няма да бъде решен.

Не е тайна, че стоматологично лечение - много неприятна перспектива, придружен от постоянен стрес и загуба на пари. Днес, лечение, всъщност, не е евтино. Но ако не се отделят пари за собственото си здраве, а след това можем да се скоро да остане без зъби. "Страхувам се, за да премахнете мъдрец" - много често срещано оплакване сред младите хора под тридесет години. С такива симптоми, срещани почти всички. Това е "Групата на осемте" - най-коварната от всички зъби, които са достъпни при хората. Те могат да наранят и да причинят неудобство, дори когато нерв е напълно премахната, така че лекарите не ги препоръчват да си тръгне, когато не е имало никакви проблеми.

неблагоприятна информация

Какво друго ни е страх от това, когато трябва да се обърнем към стоматолога? Разбира се, това, което казваме, колко зле и работи. Някои хора се страхуват да видят истината и не знаят какво да очакват, когато отидеш на лекар. Неблагоприятна информация, която се среща в зъболекарски кабинет, един води до объркване, както и други причини много нервен и притеснение. Изглежда, че ситуацията е доста непоправими и не е толкова лесно да се справят с него. Такива трудности нокаутира коловоз, принудени да страдат. Ако да бъде сложни протези, настроение, разбира се, не е най-добрият.

Посещението на зъболекар рядко се ограничава до една - две посещения. по този начин стреса с опит, може значително да повлияе на цялото тяло. Погрижете се за себе си и да се грижи за тяхното здраве. Тя е много по-лесно да се обучават сами да се подложи на годишна профилактични прегледи, отколкото да се чака за друг плачевно положение.

Как да се преодолее безпокойството

Страхът от зъболекар - това е сериозен проблем, който може и трябва да се бори. Има чудесни методи, за да се развият положително отношение към зъболекарите. Ако го пусна, тогава никога няма да бъде в състояние да преодолее страха си. Поемане на отговорност за всичко, което се случва с теб, а след това ще бъде победителят от всяка ситуация. Какви са начини да се помогне сделка с фобия?

правилното поведение

За да посетите на лекар е най-полезно, трябва да си готов. Важно е да се настройват към лечебния процес, а след това не изглежда като такъв ужасен. Няма нужда да се оттегли в уединение и мисля, че това зависи от вас и вашия проблем никой не му пука. Какво трябва да направите? На първо място, се опита да се успокои. Ако паника, направете някои дихателни упражнения, те ще със сигурност не боли. Опитайте се да преминете мислено в главата ми всичко, което ще се случи при лекаря. Представете си, манипулация, опитайте се да ги видя от първа ръка - по-голямата част от хора, които познават. Така че ти осъзнаваш, че не са застрашени, а всъщност се страхува от нищо.

Приемане на чувствата

Много хора са много уплашени от това, което трябва да посетите зъболекар. Но дори и повече, те се притесняват от собствените си негативни чувства. Те си мислят, че възрастният не трябва да се притеснявате за толкова незначителна. Все пак, струва си да припомним, че всичко, представлява интерес за вас, което води до усещане, че е изключително важно. Как да признаят и приемат своите собствени емоции? Не се отказвайте от нови преживявания. Повече разговори, разходка, посещение на различни изложби и музеи. Така че вие ​​ще забележите, че хората са малко или много имат същите потребности като вас.

По-често с връстници и приятели. Когато ние сме в състояние да гледате на действието, не може да помогне ги сравнява с друг. След това идва разбирането, че нашето чувство за правилно и естествено. Ако е възможно, да споделят своя опит с другите. Няма нужда да се страхува да покаже слабост, да бъде най-естественото. Този опит ще ви помогне да се научи да приемам себе си като човек с индивидуални страхове и съмнения.

въпроси към лекаря

Ако се притеснявате за всеки проблем, не е излишно да си възвърне спокойствие и увереност. Посъветвайте се с вашия зъболекар всичко, което искате да знаете за състоянието на зъбите си и устата като цяло. За да не се забравя, най-добрите звукозаписни въпросите на хартиен носител, а след това просто да ги прочете на глас експертът. Побира всичко, което идва на ум, не се колебайте и да ограничи себе си. Повярвайте ми, вие ще бъдете много по-малко нервна, ако станете напълно контролира ситуацията. Не се притеснявайте да поискате от вашия лекар, ако имате въпроси. Дори да изглежда глупаво и да се покаже на незнанието си, все още ги говори на глас. Това е по-добре да бъдат безопасни, отколкото домове гадаят и постоянно попадат в паника. Погрижете се за вашите нерви и приятели. Отговорите можете да получите от квалифициран специалист ще ви помогнат да се движите в бъдеще и да се овладее. А това е изключително важно.

Следвайте оралното здраве

По някаква причина много хора предпочитат да изчакат за появата на проблеми със зъбите, отколкото се предотврати развитието на болестта. Но това е много по-лесно веднъж на всеки шест месеца или най-малко веднъж годишно, за да посещават зъболекар за целите на инспекцията. Може да се окаже, че не е нужно в този случай да се прибегне до лечение, но такъв подход ще помогне да се идентифицират болестта в ранен стадий и успешно се предотврати тяхното развитие. Наблюдаване на оралното здраве - това е задължение на всеки човек, който иска да се постоянно запазят зъбите в ред. Няма нищо по-тъжно, когато младите хора са принудени да се поставите протези и прекарват много пари. Зъбите трябва да се полагат грижи и да се опитват да ги държи здраво за години напред. За съжаление, това е далеч от всичко, но трябва да се положат всички усилия.

Ако ви е страх толкова много пречи ли се занимават с обичайните домакинска работа, опитайте метод отвличане на вниманието. Какво можете да направите, за да спрете тресеше от страх? Опитайте да прочетете интересна книга, да гледате филм или да посетите артистичен театрално представление. Всички тези стъпки ще ви даде нови положителни емоции, които ще ви помогнат в бъдеще, за да се справят с депресиращо държавата. Научете се да се радвате на живота при всички обстоятелства, защото идеални условия никога не се случват.

Как да си намеря работа в предвид, ако не знаете какво искате?

Страх ме е да отидете на гинеколог - какво да правя?