за да се яде по-малко храна анорексиците как да се намали апетита чрез използване на хранителни продукти

  • Продукти, които намаляват апетита
    Храните, които съдържат много фибри, голяма помощ намаляват апетита - като зеленчуци. Fiber в стомаха се увеличава по обем и предизвиква усещане за ситост, но не добавя калории. Подобряване на настроението и намаляване на апетита продукти, които увеличават