което трябва да направите е да се повтори упражнението Като цяло

  • Как се става гъвкава
    Как се става гъвкава? Така че, ако решите да станете по-подвижен, забрави думата "бързо" и са готови да работят за себе си като усърдно като избора на екипировка за фирмено парти, вие