Какво става, ако измъчват киселини всеки ден

ГЕРБ се случва, когато киселината на стомашния сок влиза в контакт с вътрешната страна на дразнене на хранопровода и кауза. Много хора страдат от това заболяване, само от време на време, обикновено след хранене.

Защо тя е там и какво да направя, когато киселини не живеят в мир? Може би поради няколко причини:

- Отслабен вентил, който поддържа стомашната киселина в стомаха.

- Някои продукти (захар, алкохол, кафе, мента, мастни и пържени храни, шоколадов) имат способността да се отпуснат долния езофагеален сфинктер.

- Дебела хранене, особено преди лягане, има свойството да увеличава компресията на долната стомаха клапан, като по този начин провокира своята почивка.

- Натиск върху стомаха поради постоянното заседнал начин на живот, тесни дрехи или тегло превишението и провокира появата на неприятните симптоми.

- Стресът увеличава производството на стомашна киселина и забавяне на изпразването на стомаха.

- Киселини всеки ден може да бъде резултат на неправилна структура хранопровода, неоплазми тях, или съседните тъкани.

Каква е опасността от това заболяване?

Обърнете внимание на честотата на поява на симптомите. Ако киселини идва веднъж месечно - лека форма на проблема. През седмица едно и също време - умерен. Но ако киселини в стомаха се появява всеки ден - вие сте изправени пред тежка форма, която изисква лечение.

От редки епизоди на киселини в стомаха може да се премахне, за намаляване на теглото, като отидете на здравословна диета и с помощта на прости съветите по-долу.

Ако има тежка форма на тези мерки може да донесе облекчение само за кратко време. Какво става, ако киселини се проявява именно в тежко? Вие не може да се забави лечението. Дневни атаки могат да бъдат тежки симптоми на заболяване с възможни заплашителни последици.

Хората, които страдат от ГЕРБ, киселини в стомаха всеки ден е източникът на белези в хранопровода. Такава вреда трудно преглъщане и тесен хранопровода.

Хроничното излагане на киселина, е в състояние да увеличи риска от рак на хранопровода.

Киселини в стомаха всеки ден: Как да се научите да го контролирате?

1. Трите тежки ястия, за да заместят част от хранителния режим на малки порции.

2. Самоучител да яде бавно. За да попречи на бързо преглъщане на храна - сложи лъжица или вилица на масата по време на дъвчене.

3. Вечерята три часа преди сън ще помогне за намаляване на производството на стомашен сок към времето, когато си лягам.

4. Висока възглавница или повишена табла ще позволи по време на сън, за да се предотврати изпълнението на тъч в хранопровода на стомашния сок. Ето защо е необходимо да се обърне внимание на начина, по който спи.

5. Необходимо е да се намали консумацията на храни и напитки, които могат да предизвикат киселини в стомаха. Това сокове от цитрусови плодове и безалкохолни напитки, кафе и алкохол; домати и шоколад, мента и лук, мазни храни. В съхранение на хранителен дневник всичко яде храни, за да видите кои от тях да доведе до парене зад гръдната кост.

6. Необходимо е да се откажат от пушенето, като никотин има свойството да отслаби долния езофагеален сфинктер.

7. Носете свободни дрехи като тесни неща от стомаха се компресира, което помага натиснете съдържанието на стомаха нагоре.

8. Важно е да се следи теглото. Излишните мазнини по корема, както и тесни дрехи, да създавате натиск върху стомаха. В резултат на това - стомашни киселини всеки ден.

9. Научете се да пиете топли течности. Една чаша билков чай ​​или леко топла вода след хранене помага да се разрежда стомашния сок и намаляване на нейната киселинност.