Как да се развива мозъка е 100%, мозъчни упражнения, самостоятелно развитие, бизнес, пътувания

Как да се развива ума си

Развитието на човешкия мозък

Човекът се е превърнал в разумен са отделени от света на животните. Неговото възприемане на света се променя драматично. Започна общуването с връстниците си, за развитието на писане, основите на инженерната наука. Този напредък се основава на способността на човешкия разум, за да се развива. Хората започват да мислят по нов, качествено по-високо ниво. За да научите как можете да развиете мозъка си, доколкото е възможно, е необходимо да се знае как тя функционира.







Кратко описание на човешкия мозък

Тъй като няма човешко тяло по мистериозен орган от мозъка. Тя може да се сравни с компютър. Човек се научава нещо ново през цялото време, през целия си живот, както и цялата информация, която може да бъде полезно в живота, се съхранява в човешката памет, докато това е необходимо. Но това вече не е необходима, унищожи мозъка.

Мозъкът е пряко ангажиран в изпълнението на такива телесни функции като мислене, съзнание, чувство, език, с богато въображение управление.

В действителност, списъкът е много по-дълго. Има много книги за човешкия мозък и неговите функции. Изследване на мозъка е изключително трудно и рисковано, тъй като всяка празна интервенция е изпълнен с необратими последици.

Мозъкът се състои от леви и десни полукълба, корпус вещество ги свързва с които се обменя информация. Ако е повреден дясно полукълбо, е настъпила вредата, и отляво, и обратно. Имаше някои уникални случаи, когато човек е напълно унищожена едното полукълбо, изпълнението на всички свои функции приема последния, и човешкия живот е напълно продължи.

Всяка от двете полукълба на мозъка определена цел, всеки изпълнява своите функции.

Ляв работи числа и логика. Получената информация се обработва и анализира в определена последователност, в строг ред.

Дясното полукълбо работи с информация от сетивата. Изкуство, музика, миризми, цветове се възприемат от дясното полукълбо, той е отговорен за ориентация в света. Съществуваща информация също може да се синтезира в полукълбо. Именно това свойство на мозъка дава на хората възможност за решаване на пъзели и да действа извън кутията, извън шаблона.

За да се разбере човешки мозък устройството тази информация е достатъчна.

Как да се развива способността на мозъка?

Ако сравним мозъка с айсберг, на върха на това е в съзнание, както и че е скрит дълбоко под водата - несъзнаваното. Дълбочината, на които може да бъде потопен айсберг не е определена. Тази схема, предложен от психолог Юнг, тя много точно показва свойствата на човешкия мозък. Той използва много малка част от потенциала си - около 10%.

способността на мозъка да се даде в тренировките. Трудно е да си представим един човек, чийто мозък започва да работи на 100%. Когато това се случи, ще има революция в науката, откритието ще настъпи един след друг.

Какво трябва да се направи преди часове по способности за развитие на мозъка

премахване на липсата на физическа активност

Тя е била изложена на хора, които се движат по-малко. Това шофьори, хора, които работят предполага постоянно пребиваване в седнало положение, както и тези, които обичат да лежат по телевизора и прекарват времето си пред компютъра. Опасността от това заболяване е, че няма влошаване на мастни киселини. Това води до образуването на холестерол плаки в кръвоносните съдове, които пречат на нормалното път на кръвния поток, и, както знаем, кръвта доставя кислород органи. В резултат на влошаването на функционирането на мозъка, тъй като той не получава достатъчно кислород.







Осигуряване на организма с въглехидрати и фосфати

За да се отговори на развитието на способностите на мозъка, е необходимо да се откаже от предприемането на алкохолни напитки. Трябва да се отбележи, че бирата е много по-разрушително за неврони в алкохол. Невроните умират от алкохол-съдържащи напитки, бира, но също и в неговия състав има въглероден диоксид в голямо количество, получен чрез удар мозъчни огромни сили - и алкохолно отравяне и въглероден диоксид.

Консумация на много негазирана вода

Liquid спомага не само отстраняване от тялото на човешки отпадъци и различни токсини, но и развитието на способностите на мозъка, тъй като поддържа връзката на двете полукълба на мозъка. Човек трябва да се пият на ден в продължение на един литър вода в продължение на тридесет килограма. Тя трябва да се увеличи тази сума, ако човек е изложен на стрес, не боли.

Как да се поддържа и развива работата на мозъка:

• Упражнение най-малко два пъти седмично

• Редовно комуникира директно с реални хора

• Уверете се, достатъчно сън

• Подгответе ястия от храни, богати на витамини и ензими

• Не се поддават на стрес

• Редовно се отпуснете и да изберете по индивидуален начин за релаксация

Ако носите само шест от тези условия, можете да се чувствате активирането на мозъчната капацитет и разширяване на капацитета му.

Как да се развива мозъка

Лявото полукълбо обработва информация като гласови, цифри, заключения, логика, линейност, анализи, бележки и др.

А прав - за ориентация в пространството, цветове, форми, размери ритми, мечти, фантазии ...

Ако се включат в разработването на само едното полукълбо може да се научи да решава уравнения, но не са в състояние да видите красотата на изкуството. Можете, а напротив, да започнат да рисуват картини и пишат поезия, но не може да изпълнява най-простата аритметика.

Не за нищо в учебните заведения, както и се обучават другите специалности, които не са свързани със специалността. Така например, по математика преподава история, литература и други хуманитарни науки. Филолози, заедно с хуманитарни учат математически дисциплини.

Всичко това доказва, че е необходимо да се разработи двете полукълба едновременно. Има специални упражнения, които развиват мозъка.

Дясна да изпълнява гали корема по посока на часовниковата стрелка движение. След това с другата ръка да произвежда светлина подслушване на главата вертикално. След овладяване на двете движения, е необходимо да ги изпълняват едновременно. Упражнение Изглежда просто, но в действителност, често ръцете започват да обърка движението, в ляво има тенденция да се изпълняват движенията на дясната и обратно. Когато упражняването започва да работи, трябва да се сменят собственика си.

Поставете върху стомаха две ръце, наляво върха. В тази позиция, извършване на един дъх, същото като в издуване пламък на свещ. Извършване на минута.

Чрез това упражнение се синхронизира работата на двете полукълба.

Поставете двете си ръце напред или нагоре и направи във въздуха с лявата си ръка кръг, и точно в този момент - четириъгълник. Започнат да се представят до ясен ред, а след това да сменят собственика си.

Можете да научите повече сложни опции, изобретяването на по-сложни форми на рисуване, включително и фантазия.

За да направите това упражнение, трябва някой, който да ви помогне. Трябва да се завързани очи с кърпичка и си отиват заедно със своя спътник. След това, отговорете на следните въпроси.

• Как да се увеличи активността на сетивата?

• Не се борите с несигурност?

• Какви звуци чуваш ли?

Развитието на дясното полукълбо

По-рано видяхме, че е необходимо да се разработи двете полукълба. Можете да тренирате вашата логика на днес и утре, за да свирят или живопис.

Предвид гореизложеното, очевидно е, че за да се развие мозъка на сто процента, че има само един начин - да се включат в развитието на всяко полукълбо.

От раждането на човека могат да бъдат проследени дисбаланс в тяхното развитие. Абстрактното мислене и съпричастност не е лесно, че е необходимо да се учи.

Empathy, освен това, да видя света през очите на друг човек психолози наричат ​​съпричастие. Empatiruyuschy човек се чувства по-високо чувство за съпричастност към събитията от живота на друг човек. Чрез това упражнение има интензивно развитие на дясното полукълбо.

Дясното полукълбо произвежда синтез, но не и анализ. Когато човек прави света за това изглежда абстрактно. Не може просто да се направи, но и за развитието на дизайна на апартамента си, за моделиране на собствените си дрехи, и така нататък. D. За да направят избор, интуитивно и научи да се доверява на инстинктите си.

Необходимо е да се редовно слушане на музика за душата, която ви позволява да се отпуснете и да мечтаят. Човек не трябва да се чувстват ограничени, докато слушате.

Развитието на лявото полукълбо

Ежедневно се ангажират кръстословици. Тези действия са свързани с аналитичните, тъй като човекът, в този случай, интуиция не включва, следователно, има обучение на лявото полукълбо.

Вие трябва да изпълнява няколко задачи по логика или математическа същност на дневна база.

Върши цялата работа с дясната си ръка. За дясна ръка, този процес е естествено, левичарите си струва да се опита.

Всички предложената упражняване да допринесе за развитието на мозъка. Главното условие - да се работи с двете полукълба!

Заедно с този поглед: