Как да се готви карфиол много
- Дози: 1
- Време за приготвяне: 5 мин
- време на приготвяне: 15 минути
Как да се готви карфиол
Варени разнообразие карфиол начини. По традиция то се приготвя в тенджера.
- Промитият растително ножа да се нарязва на цветчета.
- В емайл тиган Боил вода. Подправете със сол и го изпраща във водни съцветия.
- Сварете ги в продължение на 15 минути над средните топлина и сгънете в гевгир.
В допълнение към съда да се готви съцветие може да бъде в тенджера под налягане, микровълнова печка, multivarka, двойно дъно. Така че е необходимо да се придържат към основните правила за готвене:
- Размразете замразени зеленчуци, както и незабавно да сложи в студена вода, сол и варено;
- преди готвене, го разделете на розички и се накисва в подсолена вода за малко;
- Ако имате намерение да го запържваме, ври, докато половината преди това;
- за използване кипене емайлиран контейнер;
- за зеленчуци, закупени с жълтеникав оттенък, при готвене, не покривайте капака на контейнера;
- че по време на подготовката не потъмнее, в края на готвенето, добавете вода 1st.l. оцет;
- зеле готвач на средна температура.
Отвара от карфиол, можете да го използвате в храни като отделно ястие или като гарнитура бутона.
Как да се готви карфиол
Сварете карфиола в тигана за около 15 минути. Ако имате намерение за по-нататъшно яхния или пържени розички, времето за готвене ще бъде съкратена до 7 минути, полуфиналите цветове могат да попълнят на яйце сос и направи готвене или пържени в тесто.
И тъй като дълъг процес трайно готвене, ако други единици:
- В микровълновата фурна готви зеленчуци в 2 етапа. Първо, тя се поставя в съд за микровълнова фурна, не сол, и задаване на таймера за 5 минути. След това добавете сол и се вари отново постави на таймера за 4 минути.
- В multivarka зеленчук се приготвя за 15 минути.
- В двойно дъно готви зеле за 30 минути.
- В тенджера под налягане зеле ще бъде готов през 15-20 минути.
Време за приготвяне на пресни и замразени зеленчуци не е много по-различно. Замразени карфиол се приготвя за 2-5 минути по-дълго.
Карфиол - ниско калорични и богати продукт, който се абсорбира добре. Правилно варени зеленчуци запазват полезните качества и съцветие - девствен форма, така че е важно да се придържаме към основните правила на готвене.