Ехинацея за имунитета, имоти, употреба, противопоказания

Tabletochki, бульони и различни добавки с ехинацея са доста популярни и днес. Лекарите редовно предписват лекарства на пациентите си с екстракт от ехинацея за укрепване на имунната система, включително деца. Днес ще обсъдим какво точно е полезна ехинацеята, независимо дали това е полезно, като цяло, и няма противопоказания.

Той се смята за родното място на Северна Америка от ехинацея. От деветте вида, само три се използват в медицината. Корени, цветя и листа на това растение са предмет на много научни изследвания, най-вече за ефекта от това растение върху имунната система на човека.

Какво е ехинацея и за какво е полезно за имунитет

Ехинацея, растение от семейство Сложноцветни, достига височина един метър, и цветята са много красива лилава, благодарение на което се цени високо в градинарството. Ехинацея цветя са много хубави и дълги, а тя от дълго време е живял след рязане, в обикновена вода.

В Европа и Северна Америка, приготвени на базата на ехинацея заемат около 10% от пазара на хранителни добавки. Все пак, въпреки многобройните изследвания, все още няма категорично доказателство, че билкови чайове и тинктури на това цвете по някакъв начин да помогнат на човешкия имунитет.

Резултатите са най-вече противоречиви, някои предполагат, че това растение е много полезно, а други поставят този факт под съмнение, доколкото можем да кажем със сигурност, само че ехинацеята е положителен ефект върху хода на заболявания на горните дихателни пътища, а останалите данни се основава повече на опит от изследвания. От друга страна, понякога опитът е много по-полезно и информация, така че нека да е ясно, какво е това красиво цвете полезни свойства.

Колко полезна ехинацея?

Много хора пишат дълги статии за състава на растението, но това е по-малко важно, особено като се има предвид сумата, която се препоръчва за употреба. Ето защо, за да се преброи колко минерали ехинацея, ако да получи значителен брой килограма, което трябва да го използвам?

Независимо от това, ехинацея съдържа активни вещества, които имат положителен ефект върху здравето.

Смята се, че това растение притежава антимикробни и противовъзпалителни свойства;

Неговата ефективност е доказано по отношение на заболявания на горните дихателни пътища, като в умствена и физическа умора;

Echinacea ускорява възстановяването на тялото след продължителна употреба на антибиотици;

Той се използва като спомагателно средство при лечение на грип, бронхит, ушни инфекции;

Отвара от Echinacea тинктура и се използва за дерматит, циреи, изгаряния, рани, ухапвания от насекоми;

Тя помага при болки в ставите;

Той разполага с тоник и възстановителен ефект.

Въпреки факта, че изследванията не е напълно доказано ефективността на ехинацея, дългогодишен практика на не по-малко от информативни, така че ползите от това растение за здравето едва ли има съмнение.

Ехинацея за деца

Ако сте загрижени за въпроса дали е възможно да се осигурят на децата, ехинацея, отговорът, разбира се, да, но има и някои ограничения и препоръки.

На първо място, в никакъв случай не може да даде на децата си алкохол тинктура.

За предотвратяване и като спомагателно средство при лечение на обикновена настинка и други респираторни заболявания, деца назначават 100 мг екстракт дневно.

Методи на използване Echinacea

Аптеки могат да бъдат намерени сухи цветя на Echinacea препарати за инфузии, екстракти от хапчета и алкохол тинктура.

За да се подобри ефективността в спорта, като 400 мг екстракт от ехинацея, всеки ден в продължение на един месец;

За да се стимулира имунитета препоръчва всеки ден да се вземат 300-400 мг екстракт от ехинацея продължение на 28 дни;

300 мг екстракт 3 пъти дневно приема като профилактика на вирусни инфекции в продължение на 1-2 месеца;

Хранителната среда се получава, както следва: 1 чаша вряща вода с лъжица цветя. Вземете ostuzhennym, 50 мл, 2 пъти на ден;

Тинктура от ехинацея се използва успешно за ухажване за проблемна кожа;

Ехинацея за имунитет е добър и само като добавка към билков чай. Ако направите сами чай с различни билки, включително ехинацея, тя само ще бъде от полза.

Не е необходимо да се включи това растение твърде неспокоен, също така е полезна, тъй като, от друга, така че засега не се страхува да го добавите към дневния си чай.

Противопоказания и вреди

Ехинацеята е противопоказано, страдащи от автоимунни заболявания, при деца често предизвиква пристъпи на алергии.

Когато консумацията на наркотици ехинацея цветове и корени, има риск от безсъние.

Също така, не се препоръчва за консумация за бременни жени, тъй като въздействието на централата върху плода не са добре разбрани.

Голяма грешка е да се използва алкохол тинктура, особено за децата. Каквото и да беше, алкохол вреди на тялото, както и че няма смисъл да го използва за лечение. Вливането на това има смисъл да се използва само външно, но не и вътре.

Ехинацея за имунитет трябва да бъдат предприети, средно, 1 месец, след което ще трябва да си вземе почивка.

За съжаление, всички налични до момента данни се основават на хората знания, убеждения и предположения. Ако по-рано се е смятало, че ехинацеята е ефективен срещу херпес и последиците от радиацията, а след това тези данни не са потвърдени от резултатите. Въпреки това, ехинацея, макар и не чудотворната билка, тя помага за укрепване на имунната система и да ускори възстановяването на организма.