Calcaneal стимулира този вид патология, отколкото за лечение на шпора върху петата, особено лечението на народна

Причини за възникване на петата шпорите

Почти една четвърт от населението, особено на жени, страдат от петата разклонения. Какво е това? Това заболяване е другото име на плантарна фасциит. Мъжът се оплаква от силна болка в петата, обикновено се появява веднага след събуждането и нараства с товар. В този случай, не е възможно да стъпите на петата, но след няколко минути, тя започва да се разсее. В момента, в подножието на отпуснато състояние на напрегната отново, болката се върна.

Основната причина за болка са възпалителни и дегенеративни промени на фасцията на ходилото, които от една страна фиксиран към костта на петата, и от друга - да фалангите метатарзалните, по този начин, подкрепящи надлъжен свод на крака. Поради непрекъснатото натоварване или подсилена надлъжна фасцията е много изтеглени и в него mikronadryvy. Тяхното сливане възниква в състояние на покой, като например, когато човек е заспал, но веднага след като той ходи сутрин на крака, а след това отново разкъсан фасцията и болката. Докато ходене челната постепенно се простира, болката отшумява, но през деня може да се появи отново.

Поради това има поредица от травматично възпаление на костни тъкани и най-близкия фасцията. Тъканта на костите растат и образуват така наречените разклонения. По този начин, на петата стимул - растеж на плантарната фасция, и да допринесе за това увреждане, и възпалителни и дегенеративни процес. Патология е съпроводено с болки в петата при ходене или товар.

Обичайно да се разграничат следните състояния и заболявания. провокира появата на болки в петата и развитието на плантарна фасциит:

• 
  Наднорменото тегло повишава натоварването на стъпалото;
• патологично състояние на гръбначния стълб;
• хронично заболяване на ставите;
• подагра;
• неудобни, носещи обувки с твърди подметки и тънък без омекотяващи стелки, което не позволява на товара равномерно разпределен върху целия крак;
• плосък - допринася за прекомерно напрежение, което причинява възпаление на петата;
• нарушение на минералния метаболизъм;
• крак наранявания сухожилията, счупвания, изтощителен обучение;
• постоянно натоварване на краката.

симптомите на заболяването

Heel стимул е един от тези заболявания, характеризиращи се с ярки симптоми:

• Болезненост в петата, която се усилва по време на ходене, особено след дълъг престой в легнало или седнало положение. синдром на болката се проявява много и причинява пациента да накуцване за защита на областта на петата на налягането.
• Груба кожа на петите. Поради постоянно налягане на мека костна тъкан израстването на започва да се развива възпалителен процес, който на прогресията на кожата може да предизвика гноясване.
• Limp, нарушения в походката. Ако не е започнало заболяването, а след това човек трябва да се използва бастун за облекчаване на болки в краката;
• Царевица в calcaneal разклонения, дискомфорт на палпация на петата, напрежението в стека.

диагностика

За лечение на шип е необходимо само след диагнозата. тъй като тези симптоми могат да се посочат други проблеми (счупени кости на краката, навяхвания, контузия на стъпалото, тумор на костта, и т.н.). За да се потвърди първоначалната диагноза, лекарят изпраща пациентът да изпита на ултразвук или рентгенови лъчи, които са добре визуализира костни израстъци и ще ви позволи да видите стойността на източник на възпаление.

полезни съвети

За облекчаване на симптомите на петата Спърс развитие трябва да се придържат към следните насоки:

• Обувките трябва да бъдат избрани правилно. Токът не трябва да надвишава четири сантиметра, но и обувки, също е желателно да се носят без него.
• В рамките на петата, за да се направи ортопедичната раздела с дупка, като по този начин намаляване на натиска върху центъра на петата.
• Препоръчително е да се изпълняват упражнения за разтягане на крака и подбедрицата. За тази цел можете да събирате и прехвърли баластра крака или търкаля точилката или стъклена бутилка.
• Остра болка е добре отстранява ледени кубчета.
• Също така да помогне за облекчаване на болка лечение с ултразвук, който блокира импулсите от рецепторите за болка.

Реброто на петата: как да се лекува?

Основната цел при лечението на петата разклонения - това е премахването на възпаление и болка. както и подобряване на кръвообращението в областта на петата. За тази цел се използва 3-консервативен метод. Нека ги разгледаме по-подробно.

поставяне на лента

За лечение на петата разклонения, можете да използвате специален пластир, който определя на мускулите и ставите. Такъв процес се нарича поставяне на лента. В този случай teip е с еластична лента, покрита от едната страна с лепило. Той се различава от обичайните кръпки, които могат да се разширяват и свиват, на основата на памук позволява на кожата да диша, а ако се намокри, тя изсъхва много бързо. При прилагане на teip резултат ще бъде видим след само два часа. и да се промени, се препоръчва след 3 - 4 дни. При използване на конвенционален адхезивен ефект ще бъде значително намалена.

Нощен ортеза

Than за лечение на шпорите по петите им? За да направите това, лекарят може да препоръча използването на специални ортопедични апарати, които помагат за намаляване на натоварването на ставите или крайник, за да регулирате тяхната функция и облекчаване на болката в същото време. По този начин, ортезата - един вид корсет, който се прилага към глезенната става. Как за лечение на петата разклонения в такова устройство? Тези специални чорапи са най-добре се носи през нощта, за нощта, мускулите на ставата на стъпалото и фасции не са отпуснати.

ортопедични стелки

Това е много важно, че натискът върху възпалено петата разпределени правилно. За тази цел можете да си купите специален ортопедичен детайл. Преди употреба, тя се нагрява и засилване на крака си, така че отпечатано отпечатък. Излишният се отстранява и поставя в обувките на стелки.

Тотнъм си токчета лечение народни средства

Treat стимул върху петата може да бъде не само по консервативен начин, но народни средства за защита, които могат да облекчат болката и облекчаване на страдащите не е само един дълъг период от време, но завинаги. Следваща ще бъде представена на няколко рецепти на традиционната медицина, с които е възможно да се излекува тази патология.

Лечение на краставици и картофи

Отнасяйте шпора по петите на народни средства за защита могат и картофи. За да направите това, се готви в "единни" 7 - осем средни картофи. След това те се омесва с добавяне на малко количество керосин, така че да се получи леко пюре. След това, с тегло се разпространява в басейна и се потапят в него болки в краката. Трябва ли да го държат, докато пюрето да изстине.

След процедурата, избършете краката си с чиста влажна кърпа и изолирани, облечен топли вълнени чорапи. Препоръчително е да се извършва това лечение преди да си легнете. Това лечение дава положителни резултати, което е достатъчно да държи 3 - 5 процедури. Ако тази сума не е достатъчно, те трябва да бъдат, но не повече от дванадесет пъти.

Бани със сол

Това лечение народен лек е много ефективна. За да се подготви терапевтична вана, трябва да се вземе морска сол в размер на с 2 - 3 супени лъжици. л. 1 литър вода. Вместо морска сол може да се използва готварска книга, който е напълно разреден в топла вода. В подготвената тава сложи краката с токчета и да запази пациенти на 30 - 40 минути. Температурата на водата трябва да бъде такава, че краката да го издържат. След процедурата, избършете краката си сухи с чиста кърпа и ги изолирани топли вълнени чорапи. Отнасяйте такъв популярен метод се препоръчва преди лягане.

Компресите от коприва

Как за лечение на шип за компресиране от коприва? За да го готвя имате нужда от ново коприва, за предпочитане, събрани през май. Тя трябва да бъде през месомелачка. за да се образува паста. Една малка част от теглото трябва да се постави на нова чаша и да приложат към възпалено място. Тогава конвенционалната медицинска превръзка обви крака си с компрес, така че не може да се развърже. Можете също така да се носят чорапа, а след това се препоръчва да си лягам. Когато силна болка такива традиционни терапии се препоръчва, а не само през нощта, но през деня. Три седмици по-късно, болката трябва да се отдалечавам.

Лечението с терпентин и жлъчна

Този народен лек за лечение на шпорите върху петата е, че те вземат един обикновен терпентин, изсипва се в дланта на една малка част от тази течност и втривайте в областта на петата. След процедурата на крака носят вълнени чорапи и си легнете. Treat петата, така че трябва всяка вечер в продължение на седем дни, да вземе почивка за една седмица. Ако болката не спира, повторете седмичен курс на лечение.

Благодарение на следните народна означава положителен резултат се постига в рамките на няколко дни след процедурата. За целта се вземат животно жлъчката (40 г), който е отличен инструмент в стимул на петата, 20 г водка и малко количество шампоан. Разбъркайте добре тези съставки и нанесете върху засегнатата петата. Компресиране определи медицински бинт и сложи на вълнени чорапи. Болезненост трябва да намалява след първата процедура и да го извърши толкова дълго, колкото той ще бъде много по-лесно.

Предотвратяване на петата шпорите

За да се предотврати това заболяване, трябва да се превантивни мерки. Те са, както следва:

• 
  навременно лечение на плоски стъпала;
• профилактика на заболявания на ставите;
• предотвратяване на крак наранявания и претоварване;
• поддържане на здравословно тегло;
• постоянното обучение на мускулите на краката и сухожилията;
• използването на твърди ортопедични стелки с дъгов опори;
• физиотерапия;
• прилагане на физическа терапия;
• балансиран режим на хранене.

Така че, за да се избегнат проблеми с краката си, се нуждаят от време, за да се обърне внимание на тези въпроси, които могат да допринесат за появата на петата разклонения. Благодарение на народни средства е възможно да се бързо и ефективно лечение на това заболяване. Ако те не донесе никакви резултати, трябва да се прибегне до други методи на лечение.

Samoilov Кирил Романович