Ако имате нужда, за да отслабнете бързо - само за да го вземе! Reset 10 кг за 2 седмици

Знаете ли, че мисълта към детайла електроенергийната система бързо ще отслабнете с 10 кг само за 2 седмици. Този метод на загуба на тегло е идеален - ако искате да отслабнете бързо! Не го използвайте по-дълго - може да бъде тежка загуба на тегло.

На тази диета не трябва да гладувам: яйца наистина много богат продукт. Проверете това меню, което ще искате да отслабнете с помощта на тези продукти ...

Изоставяне въглехидрати, можете бързо да коригират теглото си. Освен това, благодарение на тази диета подобрява кожата и косата!

Започнете да се яде в тази система днес!

Egg диета за една седмица

понеделник
Закуска: 2 портокала, 2 сварени яйца, 1 чаша обезмаслено мляко.
Обяд: чаша кисело мляко, 300 г варено пилешко бяло месо.
Вечеря: 200 г варени пилешки гърди, 1 варено яйце, 1 портокал.

вторник






Закуска: 2 варени яйца и чаша лимонов вода.
Обяд: 200 г риба на пара и 1 грейпфрут.
Вечеря: 3 варени яйца.

сряда
Закуска: 2 твърдо сварени яйца, 1 чаша портокалов сок.
Обяд: 200 г варено говеждо задушено или зеленчуци, 1 портокал.
Вечеря: 3 варени яйца.

четвъртък
Закуска: бъркани яйца с билки 3, кафе с мляко.
Обяд: 200 г варено говеждо месо, 1 портокал.
Вечеря: 1 твърдо сварено яйце, 2 портокала.

петък
Закуска: 2 твърдо сварени яйца, салата от моркови със заквасена сметана.
Обяд: 2 сурови моркови и 1 портокал.
Вечеря: 1 твърдо сварено яйце и 200 г риба на пара.

събота
Закуска: 1 чаша кисело мляко, 1 портокал.
Обяд: 2 твърдо сварени яйца, 2 портокала.
Вечеря: чаша вода.

неделя
Закуска: 2 твърдо сварени яйца, половин портокал.
Обяд: 200 г варено говеждо месо, половин портокал, ябълка 1.
Вечеря: 1 чаша кисело мляко.

Ако имате нужда, за да отслабнете бързо - само за да го вземе! Reset 10 кг за 2 седмици
По време на диетата се пие много вода, зелен чай без захар, кафе. Не забравяйте да добавите различни подправки към ястието - това също е много важно. Подправки не само подобряват вкуса на храната, но и да спомогнат за увеличаване на метаболизма в организма!

Това е менюто за седмицата осигурява здравословна загуба на тегло! Ако правиш добро, за да изпълни препоръките на вашия допълнително тегло ще се стопи много бързо.
В края на диетата организира гладно дни, след меню в събота.

Резултатите са впечатляващи! Добави към упражнение хранене храната да се определи резултата.