Възстановяване след ключицата фрактура LFK uprazheniya

Как да се разработи ръка след ключицата фрактура с изместване и никой не иска да знае кой бутна до такава травма. Тази повреда не е необичайно и може да се появи от падане, удари рамото по време на спорт или развлечения, на работното място или у дома. Рехабилитация след фрактура ключицата - един много важен етап от възстановяване, тъй като счупването, придружени от изместване на костите, не е възможно дори и за изпълнението на такъв прост действие, като вдигна ръце.

Ако счупена ключица, периода на лечение трае около пет седмици, а програмата за лечение зависи от колко сериозно е настъпила вредата, независимо дали има някакви усложнения, възрастта на пациента и как тя се придържа към препоръките на лекаря за лечение. Възстановяване след ключицата фрактура обикновено не отнема повече от три седмици, когато пациентът идва на рехабилитация комплекс.

клиничната картина

При получаване на човешки кости ключицата фрактура възниква остра болка, набъбва на вредите, има хематом. Рамо забележимо деформирана и пада надолу, като се наведе напред. Когато движения или палпация травма място има крепитации, което показва изместване на костните фрагменти. Ако по време на травма е притискане на нерв-съдов сноп, пръстите на ръцете започват да отида вцепенен, степента на чувствителност на кожата зависи от степента на притискане.

Лечение и възможните ефекти

Веднага след нараняването е необходимо да се обадите "на първо място" и да предоставят първа помощ на пострадалия. За облекчаване на болката се прилага в областта на увреждане на лед, и се рамо е фиксиран в неподвижно състояние чрез триъгълна превръзка. Ако болката е тежка, можете да дадете на жертвата няколко таблетки от аналгетик.

Невъзможно е да се опита да намали независимо върнете стоката фрагменти или крайник в анатомична позиция.

Когато разбито ключицата костите, могат да бъдат причислени към медицинската терапия или хирургично лечение. Как за лечение на травма лекар реши, въз основа на предварителен преглед на пациента. При възрастни най-често се случва, фрактура, така че лекарят може лесно да сравнявате фрагменти от кости на ръка затворен метод. Ключицата област не е заобиколен от гъста мускулна слой, обаче по време на увреждане, мускулите не е изтеглен фрагменти, и не водят до голям обем. Понякога, обаче, лекарите прибягват до операция, индикации за които са, както следва:

1. Бавно заздравяването на костите;
2. Средно разместване на фрагменти, след известен период от време,
3. Неправилното синтез на костните фрагменти.

Мазилка на ключицата почти никога не се прилага, вместо на лекар обездвижва място сложна контузия превръзка. Въпреки факта, че в областта на ключицата страна не може да се движи, е необходимо да се разработи крайника в тези места, които са съхранили мобилност. В много редки случаи може да се прилага гипсова отливка с памучен тампон под мишницата. След обездвижване след поява на ефекти, за да бъдат преодолени с помощта на рехабилитация:

• болка;
• отока на тъканите;
• нарушение на двигателната активност;
• задръстванията;
• лоша циркулация и течност изтичане;
• мускулна атрофия.

За да се избегнат ефектите след продължителна имобилизация, трябва да се придържат към плана за възстановяване, разработена от фрактура на лекар след ключицата със или без разместване.

рехабилитационен период

Когато възникне фрактура на ключицата без възстановяване отклонение период започва още преди отстраняването на превръзката. Необходимо е, че костта е излекувана бързо и не стои в тъканите на кръв и течност. За възстановяване на функционалността на пострадалото страна на лекуващия лекар трябва да направи план за рехабилитация, чрез които вредата ще излекува по-бързо.

За да се гарантира, че пациентът е повече физическа активност по време на рехабилитация лекар, назначен:

1. физиотерапия;
2. масаж;
3. физиотерапия;
4. Специална диета.

Възстановяването трябва да се проведе под ръководството на лекуващия лекар и ще включва всички тези елементи.

Физични терапевтични процедури

За да физиотерапия даде положителен ефект, то трябва да започне една седмица след като пациентът е претърпял контузия. За възстановяване на функционалността на крайника прилагат такива процедури:

• електрофореза;
• магнитна терапия;
• фонофореза;
• UHF;
• UV лечение;
• парафинови бани;
• хидротерапия;
• кал.

Тези и други процедури за увеличаване на кръвообращението и течност, което позволява фрагменти костни растат заедно по-бързо, и физическата активност бързо се връща в пациента.

Ако фрактурата не е много сложно, масажът е една от първата точка за възстановяване и започва на десетия ден от лечението. Масаж терапевт по време на лечението засяга здравите тъкани, които са в близост до разлом, който има положителен ефект върху целия крайник. Докато ключицата под бинта, специализирани масажи плешката и рамото. Това трябва да се прави много внимателно, гали движения.

За да се увеличи интензивността само след премахване на мазилката или превръзка и че то трябва да става постепенно. фрактура зона масаж спомага за възстановяването на чувствителността на кожата, ускорява циркулацията на кръвта, подгряване на мускулната тъкан. За процедурата е по-добре да се използват специални масажни кремове и масла. Масаж трябва да се направи от професионалист, тъй като това е важно не само за да се окаже натиск върху правилните условия, но и да го направи с дясната ръка.

лечебна физкултура

LFK след ключицата фрактура трябва да започне още преди отстраняването на гипс или превръзка трудно. Да започнем с упражнения се правят с пръсти и намажете ранени край, без да е необходимо да вдигнете ръката си и развиване на лакътя. Физическо възпитание в първите дни не трябва да се проведе в продължение на повече от няколко минути в даден момент, но всички сесии трябва да се повтарят до шест пъти на ден. Движенията трябва да са плавни и бавни, без смотаняци и голяма амплитуда. Ако пациентът се чувства болка или дискомфорт по време на физическа терапия при фрактура ключицата, трябва да се спре и да продължите по-късно.

След лекарят ще премахне мазилката или превръзка, можете да започнете пълна рехабилитация, леко усложнява упражнения с помощта на гири за възстановяване на крайник, гимнастически пръчка, топка. Мускулната тъкан бързо се връща към нормалното, ако таксуването се извършва във водата. Това може да снижи ръката си в голям съд с вода, например, в банята, но е по-добре да държи класове в басейна.

Ако лечението се извършва оперативно, а след това се развиват ръка може да започне едва след свалянето на бримки, като до ранно упражняване може да доведе до несъответствия. Направете упражнения за раменния пояс са същите, както за неусложнена фрактура, която се третира като консервативен метод. За избора на упражнения лекарят оценява не само как излекувал костта, но състоянието следоперативния шев.

След отстраняване на превръзката за развитие направени следните упражнения:

• сложи ръце на раменете, лактите последователно издигнат;
• в същото положение, за да завъртите на лактите;
• изправете ръцете си, повишаване и понижаване ги отпред, след това да се отстрани;
• огъват горния крайник в лакътя и да ги вземе обратно;
• вземане размахващи движения с ръцете си в различни посоки.

дневни данни за упражнения ще даде добър резултат и да се върнат на активния функционалността на крайника.

Храна след фрактура

Костни фрактури трябва да бъде допълнително обогатен с калций. За калций се абсорбира добре от храна, човек има нужда от витамин D, както и силиций, който помага на организма да синтезира своя собствена калций. За да се ускори възстановяването на пациентите се препоръчва да се яде:

Ако следвате всички препоръките на лекаря, да се развива ръце след ключицата фрактура не е трудно и отнема много малко време.