Увеличението на налягане

Хипотония може да бъде симптом на заболявания като туберкулоза, язвена болест и заболяване на черния дроб, и може да бъде индикация за ненормална работа на ендокринната система. Освен това, тя може да се наблюдава при спортисти при постоянно натоварване, с адаптиране към горещ климат и в юношеска възраст.

Хипотония може да бъде физиологично и не изисква лечение. Все пак, ако често се чувстват умора и главоболие, бързо се уморяват и раздразнен от дреболии, не мога да се концентрирам, реагират бавно се променя времето, ако се случи припадък, трябва да започнете проучване сред експерти възможно най-скоро. В повечето случаи, хипотония причина е нарушение на съдовия тонус. Ето защо е важно да се знае как да се повиши налягането. Най-ефективният метод в този случай може да се нарече съдови обучение, което е лесно да се извършва самостоятелно.

Оказва се, че много хора страдат от това заболяване, тъй като хипотония. Може да повиши кръвното налягане по различни начини.

Най-често, ниско кръвно налягане засяга млади момичета и жени. С възрастта, човешкият кръвното налягане се повишава с течение на времето и хипотония може лесно да растат в хипертония. Поради това е важно да не се лекувам самостоятелно, и при първите признаци на заболяване, за да отидеш на лекар, който ще се открие причината и да дава съвети, отколкото за повишаване на кръвното налягане.

Причините за възникване на хипотония могат да включват: хронична умора и продължителен стрес, да се адаптират към горещия климат или работа в гореща магазин, промяна на метеорологичните условия, липса на витамини в тялото C, E и B групата, прием на някои лекарства.

Ето някои съвети, които са насочени към въпроса за това как да се увеличи налягането:

1. Пийте силен чай, по-добре зелен, това е перфектно освежава, без неблагоприятни ефекти върху сърцето.

2. При първите признаци на ниско кръвно налягане вземат 1/2 таблетка на аскорбинова киселина и две таблетки от екстракт от зелен чай.

3. женшен тинктура - 30-35 капки разтворени в чаша вода или гроздов сок.

4. Добро налягат органично кафе. Въпреки това, по-добре е да не се включат (не повече от две чаши на ден).

5. Добре доказан levzei тинктура, сибирски жен-шен, Schisandra и женшен. Те се вземат 2-3 пъти на ден 20-30 капки 20 минути преди хранене. За тази цел те се разтварят в 1/4 чаша вода.

7. Трябва да организира по подходящ начин пресъздаването и физическа активност. Трябва да спя поне 7-8 часа, а сутрин ще е добре да се започне с 15 минутно загряване.

8. През деня трябва да се пие много чиста вода. Особено тази препоръка се отнася до горещия сезон.

9. Добре доказан масаж, включваща точка. Полезно е да се масажира точката между горната устна и носа, близо до точката на нокътя от вътрешната страна на малкия пръст.

Това са основните препоръки за това какво да се повиши налягането. Ако страдате от ниско кръвно налягане, в никакъв случай не използвайте строга диета, тъй като те допринасят за значително забавяне на движението.