Тяло или емоции
информация
Описание: Всеки стрес предизвиква напрежение в тялото. Обикновено, когато стресът е свършила, и напрежението си отива. Но понякога стресът става хронична. Ние го носите в себе си и да има последствия. Показване на още ... това води до нарушаване на емоционалното здраве, физическо здравословно и психическо състояние, след което не може да се отрази на самоличността на лицето.
- Знаем ли пратениците на емоционален стрес?
- Има възможност да се прави разлика дали емоционалното преживяване един от друг;
- Дали да се запази ритъма на стрес релаксация в тялото ни?
- Когато "на живо" на нашите емоции и как те се проявяват?
Цената на семинара - 5000 рубли, отстъпки - учат от организатора.
4 рекорд за запис на общността
Думата "емоция" на латински означава "вълна от зашеметяващ."
Физическите упражнения, които правим, знаейки, че в нея се обучават тялото си. Някой трябва да се упражнява редовно и съзнателно, и някой в този процес: Покажи още ... лифт тежести, колена, се движи много и т.н.
Духовно упражнения ние не помагат, и хаотично всеки ден: Превъртане в главата привични мисли, съпричастни с всичко наоколо - звука на телевизора, видео, радио, красива природа и видове, и т.н.
Ако физическите упражнения е проста, ние знаем какво се обучават за движение на определени мускулни групи, духовната упражнението е много по-трудно.
Реологични гимнастика причинява съответните физиологични промени. Спомняйки си някакво събитие от живота си, ние призоваваме и анкериране в организма, съответстваща на физиологията на събитието и невронни междусистемните връзки.
Ако си спомняте на събитието бе придружено от радостни и приятни усещания, това е от полза. И ако ние се обръщаме към неприятните спомени и преживеят отрицателни емоции, тялото е консолидация на отговора на стрес, при физическо и духовно чувство. Че такова обучение не е желателно.
Под мотото "Здравото тяло - здрав дух" нарасна повече от едно поколение от хора. Въпреки това, съвременната наука е доказала, че здравето на тялото и ума са взаимно зависими.
Известният английски невролог Чарлз Sherrington, носител на Нобелова награда, Покажи още ... определен модел:
Първо има емоционалното преживяване, се случва следното автономната и соматични промени в организма.
Това е, човешки емоции образуват образ на мислите си, които определят физическото състояние и здравето.
Човечеството отдавна е известно, че емоциите имат пряко въздействие върху здравето, както е видно от думите: "Всички заболявания на нервите", "Здравето не може да се купи - умът му дава", "Радостта на младежта, мъка възрасти", "Ръжда яде желязо и тъга - сърце. "