Пързаляне с кънки техника за начинаещи
Преди да можем да ви покаже как да се забави с кънки, погледнете цялата техника самата пързалка, познаването на което е полезно начинаещите играчи на хокей и фигуристи.
Ако техниката на каране на ролкови кънки върху асфалт вече знаете, но все пак най-доброто нещо, за да го забравя. Сега вие също ще напусне в дълбините на душата му усещане за стягане, което е присъщо на всеки начинаещ с изглед към леда пред професионална момчета. Провеждане на на перваза, стъпка на леда и да се свържете на краката, така че те в различни посоки, не се тръгва. Изчакайте тихо продължение на няколко минути.
За първоначалното приплъзване е необходимо да прокара ръба на билото, своевременно чрез огъване и изправяне на коляното на носещия крак и прехвърляне тегло върху другия крак. Основното нещо сега - да се разбере, че силата трябва да бъде не изпълнява на своята петите и ребро.
Въпреки кънки за начинаещи са по-сложни аспект, а не плъзгащи се. Много е важно да се научите да се забави. Нека разберем как това може да бъде направено.
Как да спирачка за кънки на лед: Метод 1
Седнете на един, плъзгащи, крак, и второ, безплатно, пренасяне. Където задната част опира леда на билото. Често, дори и след леко ускорение, преди да спре да се движи, е необходимо да карам 3-6 метра. Но този метод има своите предимства и - нова компания, не се налага да прави сложни движения.
Как да спирачка за кънки на лед: Метод 2
Този метод прилича на предишния забави. Единствената разлика е, че свободния крак не носи напред и прибрани, за да изстържете зъби върху лед билото. Това ще ви помогне да се забави и да спре. Но тук си струва да припомним, че това е Кънки за фигурно пързаляне имат назъбвания на остриетата, но по хокей, уви, те не са предвидени.
Как да спирачка за кънки на лед: Метод 3
Този метод се нарича "плуг" и той назаем скиори. Седнете на двата крака, натиснете върху петата и предната част на двете кънки sblizte отначало бавно, а след това да го направи по-рязко.
Спирачни на лед: Режим 4
Директно на десния крак на ляво под ъгъл от около 50 градуса. В същото време насочва крайник с такава сила, че е имало търкания скейт върху повърхността на лед. В багажника е леко наклонена назад и седна, центърът на тежестта е изместен надолу и назад, в противен случай силата на инерцията ви хвърля напред.
Спирачни на лед: Метод 5
Торса и двете кънки обърнат рязко с 90 градуса по отношение на траекторията. В същото време, наклонете тялото назад и насилствено натиснете кънките, като ще намали леда. Колкото по-висока скорост, по-ниска е необходимостта да се прегъват. Обърнете специално внимание на контролиране на баланс.
Спирачни на лед: Между другото 6
Този метод се нарича "полукръг". По време на слайда осъществява единия крак напред, натиснете вътрешната страна, опитвайки се да сложи свободния крак, така че тя е под ъгъл от 90 градуса спрямо основата. Ще карам повече за два крака, преди да спрете.
Спирачни на лед: Между другото 7
Този метод е признат като един от най-простите скейтъри. Въпреки това, за да го овладее, това ще отнеме време. Трансфер на телесното тегло от един хребет в друга, и кликнете върху самия край, който ще ви позволи да направите почти моментално спиране.
