Предотвратяване на настинки при децата, които дават най-доброто, добри инструменти и съвети
Децата са особено уязвими към настинки през студения сезон, така че с наближаването на есента, много родители започват да се чудят как да се предотврати настинки. В същото време, за предотвратяване на такива заболявания, трябва да се разглеждат през цялата година. Какви мерки ще помогне да забравите за студа и да направи детето по-устойчиви на хипотермия?
Как да се разграничи от ТОРС
Основните разлики между студени и вирусни заболявания на респираторния тракт е причината на заболяването, както и инфекциозни. Ако студът често се развива в резултат на намаляването на местния имунитет, предизвикан хипотермия, това води до появата на ТОРС вирус навлиза в тялото на детето от други хора.
Такова разграничение е особено важно да се помисли за предотвратяването на тези здравословни проблеми, като превантивни мерки срещу настинки трябва да бъдат насочени към предотвратяване на хипотермия и укрепване на местния имунитет, както и за предотвратяване на ТОРС трябва да се обърне по-голямо внимание да се предотврати разпространението на вируси и увеличаване на защитните сили на организма като цяло.
кърмене
Кърменето играе важна роля във формирането на имунитета на детето. С млякото на майката в тялото на детето се лактоферин и бифидус фактор. Тези вещества са важни за растежа на здрави микрофлора, укрепва защитните сили на организма.
Разбира се, кърмата не е в състояние до 100% защита на бебето от студа, но благодарение на по-здравословен храносмилателния тракт и да се успокои емоционалната атмосфера на риска от настинка за бебето ще намалява имунитета трохи ще станат по-силни.
закалка
Един от основните фактори, за да се предотврати хипотермия и свързаните с него заболявания е това втвърдяване. Независимо от това, процедурите за подход, които са предназначени да успокоят детето, трябва да са строго индивидуални. Така че, преди каквито и да било процедури, да се обсъждат методи и схеми за укрепване на имунната система на детето с помощта на закаляване със специалист.
Освен това, необходимо е да се следи реакцията на бебето - ако процедурата предизвиква прекомерна възбуда или апатия, подходът трябва да бъдат преразгледани. За положителния ефект е важно, че детето харесва закаляване процедури. Забележително е, че ако родителите на активен начин на живот и едно дете по естествен начин, като ги гледам, свързани с мерките за закаляване.
Облекло и обувки
Облечете детето трябва да е времето - не прегрее прекалено много дрехи, но също така и за да се предотврати замръзване. Трансфер на бебето топли удобните обувки, в които ще бъдат защитени от получаване мокри крака. Важно е също така да се осигури подходящото средство за глава дете.
Лекарства за предотвратяване
Подобряване на имунната способност на децата да помогне на мултивитаминни препарати, както и лекарства, които повлияват имунната система. Въпреки назначи получаването на тези лекарства може да бъде само един лекар, така че преди да купите на детето средство за укрепване на имунната система, не забравяйте да се консултирате с вашия педиатър.
Детето е по-малко податливи на настинки, ако има място за почивка и активни сесии, храна и сън, кабинет, и развлечения. Благодарение на ритмичен цикъл на организма се възстановява по-добре и се учи оптимално реагират на промените в условията и стрес.
балансирана диета
За профилактика на простудни заболявания дете храненето играе важна роля, както и липсата на витамини / минерали може да навреди на тялото на детето, както и някои храни могат да подсилят защитните сили на бебето. Бебета препоръчва да се консумират повече храни, богати на аскорбинова киселина, например, чай с лимон, сок от червена боровинка и касис.
При липса на алергия към меда е определено си заслужава да добавите към детската диета е богата на микроелементи, този продукт.
носната промивка
Тази процедура помага за подобряване на местната имунитета и подобряване на носната лигавица. За най-добре е да се използва морска вода, тъй като такава течност е множество от микроелементи и съединения, които подобряват състоянието на лигавицата.
Създаване на детето оптимални температурни условия, ще допринесе за повишаване на нейната устойчивост на студ. Важно е да се проветри помещението редовно, и не забравяйте за мокро почистване няколко пъти в седмицата.
Ако родителите пушат
Пасивното пушене е считан за един от факторите, които оказват влияние върху риска от развитие на простудни заболявания, тъй като това влияе на активността на ресничестия епител и състоянието на лигавицата назофаринкса. В резултат на това в дихателните пътища на детето стават все по-чувствителни към всеки стимул.
Fresh в "предотвратяване"