Почистване на тялото като у дома си, какви техники и методи могат да бъдат

Страдат от хронично заболяване, не може да отслабнете, страда постоянни главоболия, и причината не може да се намери дори и лекарите?

Опитайте се да задържите прочистване на тялото в домашни условия.

Дневният прием на токсини, пестициди, пържени и мазни храни, води до запушване на една или друга част на тялото, понякога има ложи паразити, всичко това съчетано убива имунната система.

Колкото по-голямо лице, по-развитите механизма на самоотравяне. Чрез експерименти върху плъхове, учените са успели да докажат, че физическите лица, които са използвали enterosgel схема за почистване на червата от известно време, живели една трета по-дълъг живот.

Почистване на тялото като у дома си - това е трудно?

На първо място много страшно неизвестно, че чисто като чиста, ако парите са достатъчно. Основното, което да се започне, и за които чета, дали е възможно да се покаже прочистване на тялото в домашни условия.

Започнете с прочистване трябва винаги да е с червата, поради причината, че всички продукти, които поддържат жизнените функции на организма се извеждат чрез този орган. храносмилателната ни сок обратно в тялото, минаваща през кръвта прочистване и червата. При почистване на червата на нормални липидния метаболизъм, количеството на холестерол в кръвта намалява. Правилно извършва прочистване на червата осигурява намаляване на тегло от 1-3 кг, възстановяване, лекота в тялото.

Почистване на тялото в дома проведе не повече от 1 път в половин година, но за мнозина, веднъж в годината е подвиг. Основното нещо е да се мине през всички етапа на пречистване, за да получите максимален ефект.

Преди началото на един цялостен подход за почистване ефекти, подписва програма за почистване:

- лимфната система - и образуване кръв.

Почистване на тялото като у дома си, това, което трябва да направите,

Преди почистване на тялото като у дома си, трябва първо да се определи необходимостта от тази процедура.

- Червата спешно се нуждаят от почистване процедури, ако не практикуват гладни дни, като остър, пушени и пържени храни, любители на бързо fudami и водят заседнал начин на живот.

Подуване на корема, запек, неприятна миризма на пот, умора са основните индекси необходимост от почистване на тялото в домашни условия.

Разбира се, можете да продължите да живеете с тези проблеми, ускоряване на стареенето на фекална чакъл камък samointoksikatsiey унищожаване на сърцето и хормоналната система, плод на паразитите, които ще бъдат причина за главоболие и мигрена постоянни.

В рамките на подготовката за почистване на червата, опитайте се преди това, че 1 - 2 дни да не се яде протеинови храни, предимно плодове и зеленчуци, за да се хранят, също трябва да бъде в тези дни на питейна повече сокове. В идеалния случай, ако можете да прекарате целия ден яде само чиста вода.

- "Мръсни" чернодробно заболяване заплашва целия организъм, защото е в черния дроб кръвта се почиства, оставяйки там хормони, антибиотици, хранителни добавки, от храна. На добър почистване на черния дроб, би означавало силно отделяне на жлъчката, която минава през червата.

На много мръсна дроб доказва подуване на корема, гадене, покрит с кожа докосване език, нездравословен цвят, горчив или метален вкус в устата. Дори и да не разполагате с тези функции, с пълно прочистване на тялото в дома не се препоръчва да напусне черния дроб, без внимание.

След няколко дни, след почистване на червата трябва да се подготви за процедура за прочистване на черния дроб. За да направите това, последните 2 дни, че би било добре да се пие само пресен сок от моркови и цвекло, червена боровинка, напитки, хибискус, изобилие от топла вода. По време на пречистване на черния дроб в продължение на няколко дни трябва да ограничат прием на протеини храни.

Предупреждение сок от цвекло може да се консумира половин час след получаването му.

Ако не сте сигурни за състоянието на черния си дроб, преди почистване трябва да се направи ултразвук и се консултирайте с лекар.

- За бъбреците замърсяване сигнал първи обслужен подуване на лицето и крайниците, болки в бъбреците, неприятното усещане при уриниране.

Идеалният подготвителния период преди завършване на почистването бъбречна пост за един ден. При наличието на камъни или пясък в бъбреците, след консултация с лекар следва да извърши процедурата за шлифовъчни камъни, които се извършват само в болницата, след което можете да започнат да се отървем от токсините.

- Шлаковането лимфната и кръвоносната системи се изразява в появата на плаки, повишено ниво на холестерол, което води до отслабване на стените на кръвоносните съдове и в резултат на инсулт, инфаркт. Идеалният продукт за почистване на сърдечно - съдовата система е лимон.

Почистване на тялото в дома: подробности за процедурата

1. чревната микрофлора влияе на здравето на цялото тяло, така че на първо място ще бъде за почистване на дебелото черво. преди това прекара 2 дни на подготовка.

- Чревна използване солена вода е най-лесен и безболезнен начин да се изпразнят червата. За да се вземе това 2 л топла вода, се смесва с 2 супени лъжици сол, щам през тензух и се определя клизма, всеки ден в продължение на три през нощта. Този метод гарантира, че само чиста путка на дебелото черво, без да се допират "Депозити" в цялата черво.

- Много хора не са привържениците клизми, след това същото пречистване на солена вода, но в този случай бавно напитка 2 л топъл физиологичен разтвор в продължение на един час, и може би 90 минути.

След приемането на първата 3-5 стъклото ще настоява да се изпразни червата. Водата продължи да приема, докато излизане на течността е ясно.

Ако не можете да пиете концентрацията физиологичен разтвор на 2 супени лъжици. л. 1 литър вода, след това замени количеството на солта с заведения за dessertspoonful.

След тялото почистване в дома готви и яде ориз, за ​​да се възстанови микрофлората. Достатъчно, за да прекарат 2 - 3 процедури седмично.

- По-лек, може би не е толкова ефективен, но методът е по-лесно за прочистване на червата с помощта на лен. На сутринта трябва да изпържи ленено семе, ги смила в кафемелачка и да добавите към кисело мляко или ниско процентно крем, той ще бъде закуската си в продължение на три седмици. През първата седмица се приема по 1 супена лъжица. л. земята лен 50 грама кисело мляко продукт, вторият 2 супени лъжици + 100 г кисело мляко или сметана, третата седмица - 3 супени лъжици. л. но количеството мляко смес не се увеличава.

След приемане на почистване сместа не пият или ядат в продължение на 3 часа.

2. основния филтър кръвта в тялото ни е на черния дроб, което се дължи на много фактори, запушени със закалена жлъчката. напомня на камъни. В резултат на това пречистване на организма в процедурите за начало продукти за пречистване ще отиде зелени, бели, кафяви люспи и нишки.

- При почистване на черния дроб не е необходимо използването на много активни смеси. Трябва да бъдете много внимателни за почистване с растително масло и лимонов сок, тъй като голяма освобождаване на жлъчката може да предизвика гадене и дори повръщане.

Повече метод почистване chadyaschie ще бъде:

- жълтъци от пресни яйца.

- Рано сутринта се затопля чернодробна нагревател, вода или електричество, и са смес приготвен предварително, 2 супени лъжици сорбитол или мед, или 2 жълтък разтваря в гореща вода, и лежат на отоплителна подложка в точното хипохондриум 2 часа.

- Това е по-мощен почистване с лимон - билкова смес, която се получава от 3 лимони, магданоз, целина стъбла пет, нарязан в блендер и се смесва с 1.2 литра на топла вода. Почистване на тялото като у дома си в този случай ще се проведе на 3 дни, сокът трябва да се пие три пъти на ден, 2 чаши един час преди хранене.

Доказателство за успешното пречистване на черния дроб ще редки изпражнения.

3. Бъбреците са уникална система за регулиране на обема на водата, алкално-киселинното равновесие и произвежда отделянето на урина от организма.

- Почистване на бъбреците отнема втората седмица. През първите седем дни на прочистване употреба напитки по схемата за чай пакет диуретик, закупени в аптека. През втората седмица на диуретичен чай добавете 5 капки масло от ела и ще продължи да се пие 200 мл половин час преди хранене 3 пъти на ден. Няколко дни по-късно променя своя цвят на урината, става облачно, може да изпитате спазми по време на уриниране, като оставите пясък.

Ако 14 дни не са спрели болка, почистване процес на бъбреците може да удължи за още седмица.

4. Дори и в рамките на нашите клетки се натрупват мръсотия, така че ние ще извършва прочистване на организма като у дома си на клетъчно ниво чрез почистване на лимфата, белите дробове.

- Delicious лекарство за укрепване на съдовете, получен от смес от портокал и лимон, взети на 3 части и 3 супени лъжици мед. В рамките на един ден, вие сте готови да приемете, 1 супена лъжица дневно, половин час преди закуска.

- Справя с пречистването на съдовете, и "на живо" сладко от боровинки, портокали и захар, които могат да се използват постоянно, изготвяне на плодови напитки, като към чая.

- Добро почистване на плака осигурява тинктура наситнени бедрата на водка. 2/3 бутилка заспя нарязани плодове и всичко, което го напълни с водка, сложи на тъмно място в продължение на 14 дни, като се разклаща два пъти на ден. На сутринта се вземат по 20 капки, капеща от захар.

- Еликсир на младежки наречен лимон - чесън смес от сок от шест лимони и 100 г фино раздробен чесън да се смесват и да се влеят в продължение на 3 седмици. Приемете след разклащане 30 капки с чаша и половина вода. Препоръчително е да се празен стомах, половин час преди хранене.

- Светлината е най-лесният за почистване чрез вдишване на етерични масла. От време на време, или ако е необходимо, трябва да се изсипва в тиган капково топла вода в не по-няколко капки бор, ела или евкалиптово масло, завой, покриващи кърпата с главата и дишането до една четвърт от един час.

Почистване на тялото у дома: бъдете внимателни!

Процедури за почистване трябва да се извършва само с разрешение на лекар, ако имате:

- обостряне на колит, тежки хемороиди;

- завой на жлъчния мехур;

- подозрение за наличието на камъни в бъбреците или жлъчката.

Обичай себе си, да се грижи за здравето си, да направи редовно почистване на тялото като у дома си, да се грижи за младежта и се радват на живота!