Обяд по начина, по който те се предприемат пътувания

Пролет - сезонът на първите празници. Сега хората са все по-независимо планират ваканциите си и все повече своя план във формат "пътувания" на.

Какви продукти могат да бъдат взети по пътя към турнето е не само информационен, но и вкусна?

Яденето на път да бъде особено удобно, че е подходящо да се яде, лесен за транспортиране, лесен за магазин. Следователно, за да започнем с това, ние определяме основно качество на пътни продукти.

Продукти, които не трябва да са обемисти и много тежки

В противен случай, всяка ваша грижа на пътя не са свързани с приятни впечатления от пътуването, както и с опасения за вземане на всеки от продуктите, няма да падне и да не се замърсяват.

Храната не трябва да е нетраен

В идеалния случай, храната трябва да бъде такава, че да може да се съхранява в продължение на дълъг период от време без охлаждане. Храната не трябва да се стопи на слънцето. Плюс това, тя трябва да бъде лесно да се подготви, може би, за да не се нуждаят от допълнителна подготовка и рязане. Направете всичко, което по-рано.

Принципът на двамата "не"

"Не" - остър мирис, "Не" - на отпадъците. Не е необходимо да се запасите за храна за пътуване със силни миризми, дори ако те са много като вас. След около два часа всички миризми ще ви дразнят. Също така, не забравяйте за пътуването.

Храни, от която много отломки, трохи и повече опаковки, също не е най-добрият вариант на пътя, особено ако пътувате в колата.

Изглежда, че храната, която отговаря на всички тези изисквания, просто няма. Но това не е така. Почти всички от продуктите може да се движи по пътищата, само трябва да се знае как и в каква форма е по-добре да се включи в менюто на пътя.

Зеленчуци - идеални не само за основното ястие на пътя, но за лека закуска. Нарязан моркови, ябълки, чушки на ивици - полезна алтернатива на всички закуски под формата на чипове, слънчоглед и трохи. Плодове е по-добре да не предприема цяло, защото те са много тежки - вземат правилните съкращения и да яде по едно време, например, като закуска. То разнообразява си път диета.

Запечатаните опаковки могат да бъдат нарязани на различни растителни салати. За да бъде приземен хранене на сурови зеленчуци по-добър вкус да ги подготвят прости сосове, които са много удобно да се взема със себе си в малки пластмасови чинии.

Зеленчуците са добри не само под формата на салати - зеленчукови мекици и банички от тиквички, тиква, моркови и картофи са добри дори не затопля.

Сандвичи, сандвичи, ролки

Сандвичи - това е може би най-често срещаните храни, които обикновено се на пътя. Накарайте ги да можете с зеленчуци, както при всички меса и сирена. Сосове, подправки, всякакви зеленчуци - това е само вашето въображение.

Хлябът е по-добре да се използва сив, с трици - тя е по-малко калории и не толкова различни по вкус от бял, отколкото, да речем, ръж.

Тези, които са в движение не може без месо питателна храна, месо, се препоръчва да се вземат от печена форма. Ако се готвите ястие във фолио, а след това се предприемат пътувания, ако не е, че е желателно да се премине на месото във фолио.

Не съжалявам за подправки - розмарин, риган, чесън, естрагон - е добър естествени консерванти. Месото трябва да бъде добре propecheno. Средно редки пържола и кръв на път няма да правя.

Бързо, лесно закуска се изисква във всяка екскурзия. Ядки, бяла ружа, сушени плодове, зърнени храни, мюсли и в чаши или под формата на пръти. Той е не само вкусни, но и много полезни закуски.

В този списък попадат Каши за бързо приготвяне, мазане и топено сирене в запечатани опаковки, чанти бебе плодово пюре.

Ако обичате кисело мляко, кисело мляко е по-добре да се вземе съдържание на минимален процент мазнини. Тези кисели млека са по-лесни за възприемане.

Sweet зъб по време на пътуването, не е сладък, ако не се вземат най-малко един шоколад. Но шоколада се топи бързо, така че това не е най-добрите сладкиши на улицата.

Шоколад може да се замени с естествени багрила без бонбони, вкусни малки кифлички, конфитюр в един пакет. Можете също така да бонбони, бонбони и мармалад.

KLMN - тази магическа формула, за да не забравяме, пътят ви е нужно: чаша, лъжица, купичка и нож. В допълнение към тези необходими неща, ние ще ви посъветва да вземе силен удар (обикновен и мокро), клечки за зъби, торби за боклук, на съдове за еднократна употреба.

В действителност, на правилата за събиране на продукти в много прост начин, и отиват на пътуване - приятен процес. Основното нещо е да се помни, че храната по начин, за да бъде удобно, вкусно и полезно.

Бон апети и пътуване!