местообитание "сме това, което ядем"
Коремът и хълбоците равенства в 3 дни (-4 кг), ако пиете всяка сутрин.
Здравословна и правилното хранене започва ... в магазина. И понякога тя е толкова голям проблем да си купят храна, което понякога ще се радваме да ядете това, което е полезно, но няма къде да се купят. Ако щяхме да имаме достатъчно време и възможности за увеличаване на своя собствена храна, или поне в нашите магазини страни от естествени продукти, като сега имаме в Америка, ние нямаше да трябва да гледате такива програми. Но да не се купуват "неликвидни", напоена с калиев перманганат и завързана с восък, което трябва да знаете. как да изберете и закупите продукти.
В документален сряда хабитат, "Какво ще ядем?" Екипажът на първи канал ще проведе експеримент върху всеки продукт и шоу - как неликвидни се превръща в една вкусна риба и месо
Само най-полезните продукти
Условия за покупка на продукти:
- Винаги проверявайте срока на годност. Ако не можете да го намерите на опаковката, да поиска от продавача да ви помогне (на другия ден в магазина, когато купувате извара продавач дори издадените документи за да ми покаже, че мога да ги ям след няколко дни и не са отровени)
- обърнете внимание на съхранението и продажбата на продукти (да не се купува "от земята" продукти и, където е забранено
- при закупуване на риба и месо, за да гласуват за своя външен вид и миризма
Не забравяйте, че никой не се грижи за вас, освен себе си.
И малко за тайните.
Опитвали ли сте някога да отслабнете чрез диета и спорт? Ако се съди по факта, че четете тази статия - победата не е на ваша страна. И разбира се, че не знам от първа ръка какво:
- гледате следващия появи на гънки и тъжно се помни, млад
- събуждам сутрин с идеята да се хвърлят в ада всички огледала в къщата и да не излизат
- отново и отново да се надяваме на успех, за да очакваме с нетърпение да и разочарован след нов провал