Кърмене как да се увеличи лактацията, методи за увеличаване на лактацията

Методи за увеличаване на кърмене

Всяка жена, която е родила, независимо от тяхната възраст, националност, вид на храна може да доведе до едно дете изключително кърмено. В някои племена все още деца под 2 години се хранят само кърма. За нашата действителност това е невъзможно. Въпреки това, през първите шест месеца на детето, е желателно да се яде само кърма. Но поради някои грешки, майка на тялото може да го произвежда в по-малки количества, отколкото е необходимо. Как да се увеличи количеството на млякото, ако вечерта не разполага с достатъчно налични средства за мляко? Защо нощта се наблюдава това явление и засяга дали кърмене майка менструален цикъл? Какви са причините едно дете може да бъде лишен от естествена храна за себе си?

Какво определя размера на произведеното мляко при кърмачки

1. От възрастта на детето. Ако месечната детето ще бъде достатъчно за около 80 грама мляко в едно хранене, което означава, че средно дете на възраст от един месец напитката около 600 грама мляко на ден, на възраст от 4 месеца от този обем вече е достигнал 900 грама. Трябва да се отбележи, че тези цифри са много приблизителни и се основават на препоръките на производителите на строителни смеси (може да се прочете на опаковката си).

2. От бебе апетит, и честотата на храненията. Има деца, които често и добре са смучат гърдите, а има и такива, които не са твърде нетърпеливи. Това се подкрепя от теглото на децата все още са кърмени, тяхното увеличаване на теглото. Едно дете на месец наберете 500 грама, а други 1 кг. Но този, а другият ще бъде в норма. Това е едва вторият бебето със сигурност "активен издънка", който обича да прекарват дълги часове и често на гърдата. И този, който "по-тънък" обича да играе или да подремна.
Съответно, детето се нуждае от различен и количеството произведено мляко. Намаляване на кърмене е възможно, например, по време на заболяване на дете, когато апетитът му намалява. Но тези проблеми с мляко ще бъдат временни. И веднага след като бебето стане по-добре - всичко ще се оправи. Но само, ако майката не започна да завърши хранене на бебето формула.

3. От здравето на майката. Много майки спят 5-6 часа на ден, еднолично грижа за бебето, и са включени дори и вътрешни проблеми. Ясно е защо млякото се губи под такъв товар. Ние трябва да се опитаме да спи с детето, включително и в следобедните часове. Не се занимават с този път с други неща - да ги повери на майка си, например. Можете дори да прекарат 2-3 дни в леглото с бебето (важно за бебета), за да им дадем да суче по-често, да го ползват и са спокойни. Да - за увеличаване на лактацията кърма у дома. Това е най-добрия начин.

4. Размерът на течност прием майка. Обикновено, това е не по-малко от 2 литра. Но в този том включва всичко, което влиза майката на стомаха. В плодове, например, твърде много течност. Важно е да не се игнорира сигналите на тялото си - да пие, когато пожелаете. Е пази винаги под ръка малка бутилка на питейна вода. Включително на разходка.

5. време на деня и ден от менструалния цикъл на жената. Обикновено вечер жената е по-бавен, за да произвеждат мляко. Това се дължи на дневните колебания в хормоните й. Но въпреки това, необходимостта да се хранят хранене на бебето и вечер. И най-вече през нощта, когато са произведени от кърмене на хормона пролактин. Жените, които не се хранят децата през нощта, менструация могат да започнат най-рано от 6-8 седмици след раждането. И това е рискът от непланирана бременност. И по време на критичните дни на млякото, също е произвел имот малко по-бавно и по-малки, което също може да доведе до проблеми. Дете време на менструалния цикъл на майката може да плаче по време на хранене, лоша сукане. Мнозина смятат, че това се дължи на промяна във вкуса на млякото при месечно, се предполага, че става горчив. В действителност, само за да смучат желаното количество мляко на бебето по-трудно. Понякога лекарите в такива случаи се препоръчва да се изразя мляко с малко сутрин или дори през нощта, когато много през нощта и офертата за добавки. Такова изпълнение е възможно. Но само да се даде добавка е необходимо с лъжица, спринцовка или фидер чаша, а не една бутилка.

Откъде знаеш, че малко мляко

Има няколко важни функции.

1. Една малка увеличаване на теглото при липса на вродени или придобити лактазна недостатъчност. Обикновено децата в първите 3-4 месеца добавят 600 грама на месец или повече. Ако детето се добавя в първия месец, например, 300 грама (считани за увеличаване на теглото на това, което е при раждането, а не минималната - децата са нормални за губене в първите дни след раждането, до 10% от теглото), е вероятно, че той яде твърде малко. И причината за това може да е в нарушение на режима на хранене. Мама се храни бебето по график, но го оставя на гърдата е твърде малко. Той не успява да суче достатъчно количество мляко. Лесно е достатъчно - трябва да се хранят бебето по-често, а не за да се отстранят гърдата, докато бебето спи (по време на бърз, лек сън, характеризиращо се с движения на очните ябълки под клепачите, потрепване на крайниците и др ...), и да се гарантира, че бебето мляко е изсмукан и Преглътнах, а не само държи в устата си зърното. Това ще помогне за увеличаване на лактацията. Можете да се събуди и да се хранят бебето, когато той спи прекалено дълго.

2. неспокойните поведение на суче на гърдата, да плаче. Ако потокът на мляко от гърдите много слаб, бебе, малко след началото суче от зърното започва да се отдръпне, да крещи. Ако в този случай не се чува как той се отклонява газове, стомахът му не се прецежда, тя не може да се чуе кипящата, че е възможно, че проблемът е в размер на мляко. Опитайте се да му предложи другата гърда, ако не се чувствате по-добре. Тихо започна да смуче? Така че това е проблема. Повечето от децата са така наречените любимата гърдите, което те смучат добре. Съответно, в майчиното мляко и др. Защо едната гърда става "любим"? Може би с тази ръка, държите бебето по-удобно при подаване. Или има по-изпъкнал зърното, лесен за хващане. Все пак, ако трябва да се направи на гърдата по-пълно, трябва да се предложи бебето си през цялото време.

3. Малко количество от уриниране. След 10 дни от раждането, децата започват да уринира поне 10-12 пъти на ден. Ако решите да се прилагат техники, които увеличават лактацията, първо се уверете, че е необходимо. След giperlaktatsiya - тя е не по-малко неприятно от недостиг на мляко. Разбира се, че ефективното този метод за преброяване само ако детето не получава подхранване под формата на смес и всяка друга течност.

4. Твърде кратки интервали между храненията. Стана така, че детето е достатъчно алчни гърдите на всеки половин час, да плаче, и същото през нощта. Дори и при подаване на заявка се считат за твърде кратки интервали от време. Най-вероятно, по някаква причина, бебето е гадно много малко мляко и остава гладен. Причината за това може да бъде недостиг на мляко в майката, и стягане в гърдите с нея, когато, напротив, поради излишък на мляко на детето може дори да не е напълно зърното в устата си, за да се вземат. В тази ситуация, просто трябва да се прелива малко гърдите.

Кърмене криза: тази на "звяра" и как да се бори с него

1, 3, 4, 7, и 8 месеца след раждането майката на детето може да забележите, че гърдите й беше много малко мляко. Гърдите са станали празни. В този случай, бебето се притеснява от гърдата, интервалите между храненията са намалени. Нощите стават неспокойни, бебето е много често се прилага към гърдите.

Като майка-кърмачка, да се увеличи количеството на млякото при кърмещи в този случай? Мама е важно да се разбере, че млякото тя произвежда по-малко няма, то е сега се налага все повече на детето да се поддържа по-дълъг живот. И ако броят на кухини в детето не по-малко от 10 на ден, в който и да е добавка, той не се нуждае. Необходимо е само да се увеличи броят и продължителността на прилагането на всяко хранене. В рамките на 3-4 дни гърдите ще започнат да произвеждат повече мляко, толкова много - бебето се нуждае.

Опитните жени казват изпомпване след хранене добре и бързо се увеличава лактацията. Но това е крайна мярка. И това трябва да се използва, ако детето е станал много по-малко уриниране, или ако той е бил много нервен на гърдата, поради което той не може да "хване" точното количество.

Между другото, нежеланието на детето да суче, когато лактацията криза. В тези трудни времена, че е много удобно да се хранят бебето "сън около" в състояние на покой. И най-вече през нощта.

Допълнителна храна и лекарства за кърмене - хранителни добавки

Ние ще покаже най-популярните, съдейки по реакциите на жените, смеси и хранителни добавки. Тези, които съдържат билки, да предизвика промени в вкуса на мляко, поради което детето може да откаже да кърми. В допълнение, пчелни продукти и много билки са алергени. Това трябва да се помни. Ефектът, че жените страдат от използването на всички видове напитки laktogonnyh по-скоро са свързани с увеличаване на количеството на течностите в диетата на жените и по-често кърмене.

1. "лактам". Тази смес се основава на краве мляко, обогатени с витамини и микроелементи, с добавяне на билки, които се смята, че притежават свойства laktogonnymi. Структурата на "лактам" включва звезден анасон, копър, коприва, кимион.

2. "Laktogon". Това хапче, хранителна добавка, приемайте 3-4 пъти на ден по време на хранене. Той съдържа калиев йодид (кърмещи майки наистина се нуждаят от допълнително приемането му, но това не се увеличава лактацията), коприва, пчелно млечице и други растителни компоненти.

3. "Apilak". Биогенни стимулатор. Той се произвежда под формата на таблетки. Той съдържа пчелно млечице.

4. Чай "Evalar". Той съдържа копър, риган, маточина и коприва.

5. Смес от "Млечен път". Тази смес се основава на краве мляко, което може да се пие като допълнителен източник на витамини и микроелементи. Той е обогатен с тях. А увеличение на количеството на кърмата според производителя, се дължи на смес, съдържаща се в Galega тревата екстракт (известен още като Рю козе) от семейство бобови. Тя помага на жените с основно hypogalactia които първоначално произвежда малко мляко.

За да спестят пари, експертите предлагат някои билки и храни, които увеличават притока на мляко от време на време, тъй като те твърдят. Някои от тези средства по.

1. Сок от моркови. Ако купите един магазин, специален детски. Или самостоятелно изстискайте сока от моркови. Пийте малко по време на хранене. За да се започне от капчиците, като този продукт е алерген.

2. копър вода. Приготвя възможно независимо от копър семена. Сипете една супена лъжица семена 250 грама вряща вода и изчакайте, докато се охлади. Копър вода е добра за това, че облекчава и майка и дете от метеоризъм. Трябва да се вземат малко количество от около 20 минути преди хранене.

3. Храни, богати на протеини. Тъй като майка-кърмачка, прекарва много енергия на детето, то задължително трябва сила, в противен случай умора може да има проблеми с кърменето. Е, и да ги направи в най-ефективните протеинови продукти. Пълномаслено краве или козе мляко не е желателно да се използва, тъй като повечето бебета не понасят краве и козе мляко. Но млечни продукти, извара, постно месо, е желателно да се използва ежедневно.
Препоръчителна дневна доза:
- ryazhenka или кисело мляко - 1 чаша;
- твърдо сирене - 30 грама;
- извара - 150 грама;
- месо (телешко, заешко, нутрия, птици) - 200 грама.

Народни средства за увеличаване на лактацията

1. Пийте топла вода или слаб чай преди и по време на хранене. И като цяло, се пие повече. Желателно плодови напитки, плодови напитки, с обикновена вода.

2. Преди кърменето залейте с топла вода или да направите компрес топло. Това ще помогне за подобряване на изтичането на мляко.

3. За да се събличам бебето, преди хранене, се събличам, след хвърляне от двете корици. Кожен контакт и топлина стимулира секрецията на хормона окситоцин, чрез който млякото излиза от зърното, са неговите "горещи вълни".

4. Feed лъже. Удобна спокойна поза спомага за постигане на кърмене.

5. Заедно сън. Ако майката не трябва да ставам през нощта, за да вземе детето от яслите и след това да направите резервно копие, за да настроите, и така няколко пъти, тя ще бъде по-малко нервен, уморен, съответно, и мляко ще са достатъчни.