Какво да се пие калциев глюконат като дозата и препоръки - жена и ден
Калцият е необходим почти всичко и винаги. Но това не е толкова лесно да се приеме, както изглежда на пръв поглед. Калциев гъвкав като медикамент. Затова хората са толкова заинтересовани от това как да се пие калциев глюконат и с какво, по-добре да усвоят. Отговорите на тези въпроси, както и по-голямо влияние за дозата.
C пиете калциев глюконат?
Как да се пие калциев глюконат? Дозировка и начин на приложение
Калциев глюконат е възможно за всички. Но има стойност на дозата.
1. детето, който все още не е на една годинка, е позволено да вземат една таблетка.
2. Когато едно дете от една година до три години - две таблетки.
3. Когато едно дете е от три до седем - три хапчета.
4. тийнейджъри вече могат да бъдат почти като възрастен - пет таблетки.
5. възрастни - 6 или повече таблетки.
Всичко това доза от една таблетка.
Какво да се пие калциев глюконат и как? прости правила
1. Цели таблетки не са толкова ефективни, колкото прах. И така натрошени таблетки и да вземе половин час преди хранене с голямо количество мляко или вода. Мляко в този случай е за предпочитане.
2. Калцият се усвоява по-добре, когато се приема с витамин D. Разбира се, чуждестранни производители вече се е убедил, че калцият е в комбинация с витамин D. Но защо допълнителните разходи, ако е възможно, и да подкрепят българския производител, и да спестите пари. Колкото повече витамин D, не е задължително да се вземат, ако хората живеят в слънчеви области на България. Дълга почивка в южните градове, също така елиминира необходимостта от предприемане на витамин D. Той се произвежда в тялото си, ако на света има достатъчно слънце.
Въпреки относителната безвредността на калций, все още има предпазни мерки, които следва да се спазват.
2. Ефектът на сърдечни лекарства се неутрализира с калций. Така че е по-добре да не се смесват. Ако приемем такива гафове, това ще предизвика големи проблеми.
3. Антибиотици ще бъдат безполезни, ако те са "пристрастени" калций.
С други думи, калциев глюконат за предпочитане трябва да се приема само след консултация с лекар, за да работят единствено правилната стратегия на поведение. В противен случай, дори и безвреден наркотик може да бъде в ръцете на нелеп инструмент за самоубийство или убийство.