Как да увеличим натиска у дома
Общоизвестно е, че скоростта на кръвното налягане варира от 140/90 до 100/60 mm. Hg По-ниски резултати се считат за хипотония. Въпреки че в някои случаи с честота 90/50 хора се чувстват нормално и да се повиши кръвното му налягане не е необходимо.
Това се отнася особено спортисти, които, поради високата фитнес максимално разширява кръвоносните съдове, за да се осигури нормална храна мускулатура. Има и друг вид нормално (физиологичен), хипотония, по който системата за циркулация се приспособява към новите климатични условия. Знам, че много хора, които имат ниско кръвно налягане при живеят и работят, без да предоставят никакви оплаквания като цяло.
Причини за ниско кръвно налягане
Патология, се счита за, когато налягането е по-малко от 105/65 мъже и жени - най-малко 95/60. Малко по-ниски стойности не винаги може да бъде причина за безпокойство. Лекарите в Япония твърдят, че най-високата продължителност на живота при хора, чието кръвно налягане се поддържа на ниски цени. Разбира се, не в твърде ниска, защото това може да попречи на притока на кръв към мозъка.
намаляване на налягането се случва на фона на сърдечно-съдови заболявания и алергични реакции. Такива пациенти се нуждаят от незабавно професионална медицинска помощ. Най-голямата опасност за здравето е остра кръвозагуба в травма, язва, или нарушение на надбъбречните жлези работят. Разбира се, лечението на хипотония при такива случаи започва с премахването на основните причини, която я е предизвикала.
Подналягане се случва, когато кървене в пикочния мехур, стомаха, бъбреците, черния дроб, кръвоносните съдове разграждат сред разстройства на метаболизма.
Други причини за хипотония: недостиг на витамини и аскорбинова киселина; магнезиев излишък или недостиг на калций в организма и йод. Намаленото налягане може да бъде причинено от органични патологии като преумора нервна система на всяка инфекциозна болест, травма. Лицата, които водят активен начин на живот, не е достатъчен, също са засегнати от хипотония и често в хронична форма.
Когато прекомерното производство bradikidina пептид, който настъпва при невроза или генетичен наследство, значително разширяване на съдовете и налягането се намалява. Увеличете bradikidina също спомогнало за подобряване на спорта и физическата активност. При пациенти с остра хипотония може да настъпи шок и припадък.
Симптомите на ниско кръвно налягане
Тъй като много пациенти, страдащи от хипотония, лошо адаптирани към новата обстановка и на околната среда, те се нуждаят от спешна медицинска помощ за повишаване на налягането. Gipotoniki пострада лошо настроение, те плачлив и раздразнителен състояние, особено през нощта; ръцете и краката са винаги студени.
Пациентите лоши климатични колебания среда прехвърлени: атмосферно налягане, повишаване на температурата на въздуха. Те са в тежест и остър мирис на алкохол. Други оплаквания: умора, намалена работоспособност, апатия, те винаги искат да спят, но не страдат от безсъние. Gipotoniki разпръснати, те имат нестабилна фокус, губи способността си да се помни. Слабост изрази чести задух не са свързани с физическа активност. Дори и в покой, те изтъкват, че липсата на въздух.
По пол: мъжки gipotoniki страдат потентност разстройство, женски-хипотензивни нарушен менструален цикъл и ранна менопауза настъпва. Индикациите за спешно увеличаване на налягането е силно главоболие, виене на свят, остър умора, нарушения на съня, дискомфорт в епигастриума региона и зад гръдната кост. Главоболие трае от 1-3 часа или повече, може да има гадене и повръщане.
Главоболие могат да се появят дори по време на занимания на открито, тя може да предизвика студени атмосферни налягане капки, хранене, дългогодишен престой. Повишена отговор на силни звуци и ярки светлини. Шахматният походка поради golovokruzheniya.Gipotonik може да изпадне в синкоп кратко време в гореща, претъпкан стая или превозно средство.
Главата започва да се върти при рязко повишават или наклонена надолу. Това показва неизправност на автономната нервна система, която е отговорна за състоянието на кръвното налягане.
Как да увеличим натиска у дома
Хипотонични пациент трябва да възстановят неговия режим, така че да се подобри държавното регулиране на съдовия тонус, укрепване на имунната система и цялостното здраве. Препоръчително е да се подложи на задълбочен преглед на вътрешните органи, за да се открие и отстрани определено заболяване. Препоръчителна най-често разходки на чист въздух, тя е по-подходяща за хората, настанени в стаята за дълго време, защото на условията на труд.
За да се увеличи налягането в дома е възможно чрез активно участие в спорта и да получават контрастни въздушни бани. За предпочитане сутрин и вечер, за да вземе десет душове (алтернативна доставка на топла и студена вода), направете сутрешна гимнастика, джогинг и се изсипва себе си от главата до петите с хладка вода.
Как да се увеличи натискът у дома, без лекарства
Повишаване на налягането може да бъде такива храни: сирене, пикантни, кисели зеленчуци, мариновани херинга или различна риба, кисели краставици и домати.
Терапевтично смес, която може да се получи у дома:
⇒ смесват 500 г мед, 50 г счукани печено кафе на зърна и половин чаша пресен лимонов сок. Пийте 1ch.l. след хранене в продължение на 2 часа.
Джинджифил корен премахва спазми на кръвоносните съдове. обогатяване на кръвта с кислород. Трябва да се пие след всяко хранене с чаша силен черен чай, който се разтваря половин чаена лъжичка джинджифил земята. Трябва да бъде избран индивидуално доза от джинджифил, за да се предотврати тахикардия (сърдечна честота). Курсът на лечение - седем дни.
Увеличава налягането на чесън тинктура. Този инструмент премахва умора, сънливост и летаргия. Начин на приготвяне и приложение:
⇒ 1/3 за да запълни бутилки от тъмно стъкло нарязан чесън, овесена каша, изсипете периферия 70% алкохол;
⇒ отпуск да се влеят в продължение на четиринадесет дни на тъмно място, като се разклаща от време на време, след което се филтрува тинктура и да се 5 капки в 1ch.l. вода.
Приема периодично смес зеленчукови сокове от растения: от скилидки чесън, магданоз, три червени моркови, целина стъбла 2-3. Средства лекува хипотония и повишава общия тонус на тялото.
Как да се увеличи налягането на шипка
1.Prigotovit алкохолат бедрата: Излива 100 гр на седем дни с 500 мл смачкани плодове бедрата качество водка. Вземете три пъти на ден преди хранене 20 до 25 капки.
2.Prigotovit инфузия на жълт смил ожулена и шипки (10 г на чаша вода). Настоява половин час и щам. Взети орално преди хранене в продължение на тридесет минути, половин чаша.
3.Smeshat старателно суши малина и шипка плодове (100 г), за да запълни един литър вода и се филтрува. За да се увеличи натискът да се пие 200 мл инфузия разрешено добавянето на лимонов сок, или мед.
4.Nastoyat 20минути 1s.l. градински чай в чаша горещо инфузионни шипка плодове. Щам, взето на всеки три часа 1ch.l.
Общи препоръки. Трябва да се помни, че правото да се повиши налягането на средствата не може. Положителен ефект може да се наблюдава в рамките на 2-3 седмици. В същото време шипка препарати осигуряват по-дълготраен ефект, за разлика от наркотиците. Много по-бързо повишаване на налягането, с употребата на алкохол или водка инфузии на шипка от водни екстракти или отвари.
Увеличете налягането ще помогне на следните рецепти на традиционната медицина
Cranberry. Смелете внимателно 100 грама захар и 400 грама боровинки, налейте 500 мл водка и настояват в тъмна стая в продължение на три седмици, се филтрира. Пийте три пъти на ден до 20 мл преди хранене.
Календула. Той повишава кръвното налягане и го стабилизира след продължително лечение. Приготвя алкохол тинктура, разрежда Vodla и напитки 3 w / г в 20 капки.
- Limon увеличава налягането. Разредете с вода и се пие на ден сок от три или четири лимони средно.
- абсорбира захар ситно кора от 3-4 лимони и да вземат без ограничения.
Кора от бяла върба. Супена лъжица ситно кора варя 500 мл вряща вода, в термос да държи 4-6 часа. Пийте цялата инфузия за 3-4 часа преди всяко хранене.
Разбърква се вземат в равни части се сушат розмарин листа, боровинки и маточина. 1s.l. събиране сварено чаша вряща вода, канал. Според 1s.l. 2-3 р / г.
Влеят една седмица Eleutherococcus корен 50 грама в 500 мл водка. Вземете десет. лъжица 2-3 R / г тридесет дни.
Вземете 3 г / г 1 чаена лъжичка нарязани сушени листа от магарешки бодил.
Алкохол 25 капки инфузия безсмъртниче цветя пясък (10 g суровини за чаша вряща вода).
Приготвя лайка листенца (1s.l. в 400 мл кипяща вода). Добавя се мед (2s.l) и предприемат 3 р / р н 200 мл.
Тинктура от конски кестен. Преливане на 2 супени лъжици цветя в 500 мл водка. За да се увеличи налягането, пият 30 капки 3 об / г в продължение на 30 минути преди закуска и вечеря в продължение на тридесет дни.