Как да спра да мисля за лицето, което получава уникалната
Когато мисля за нещо друго - заплаха за съществуващите връзки.
Вие се запозная с някой нов и Намирам много привлекателна - не отмести поглед (и ума през това време в безпорядък). Изкушението е голямо достатъчно, въпреки че може да не се поддаде на това в момента. Най-малкото, не го признаят. Въпреки това, скоро ще откриете, че вашите мисли се връщат към момента на среща с този атрактивен човек и все още не осъзнават колко вече твърд диск вътрешен диалог за възможността за една романтична връзка с този човек. Такива мисли могат да изглеждат прекрасни и изкусителни. Но.
Такова състояние на душевно равновесие често се случва веднага след като става дума за любов, романтика или секс, а това е характерно не само за жените, но и мъжете. Любовта - много съблазнителен емоционално преживяване. Кой знае къде ще доведе? Но едно нещо е ясно: ако не можете да спрете да мислите за човека, когато вече е член на богат и дори щастлив отношения, тя е в 99% от случаите води до драма с непредвидим край. Какво можете да направите, за да остане верен и да се съсредоточи върху вече съществуващ в живота си партньор. Има определено трябва да спре постоянно мисля за човек, който обича! Но как да се спре тези мисли?
Как да спра да мисля за човека, ако просто не забравяйте да помогне
Просто за да спра да мисля за този човек - техника, която очевидно не работи. Психолозите отдавна експерименти са показали, че се опитва да потисне мисли за някого или за нещо, което наистина дава диаметрално противоположен ефект - човекът, в крайна сметка генерира повече мисли по този въпрос, който той се опитва да забрави. Този ефект е обща за всички видове мисли, дори и много прозаична, да не говорим за романтично. Освен това, проучванията показват, че потиснатите спомени и мисли може дори да доведе до факта, че този човек ще се появи в мечтите си.
Психолозите препоръчват да се опита да премести фокуса и да промени решението, а не да потискат собствените си мисли. Най-добрият съвет е да се фокусира активно мислите си в друга посока, но естеството на тези алтернативни идеи е от решаващо значение.
Как да спра да мисля за този човек: преминаване към партньор
Това може да изглежда изненадващо, но въпросът е натрапчиви мисли за най-привлекателните хора, разгледани на научно ниво. Например, не толкова отдавна, американските експерти провели експеримент, чиято цел е просто да се направи участниците мислят за привлекателността на противоположния пол. На първо място, учените са представени на доброволците с шест снимки на привлекателни хора от противоположния пол и поиска от участниците да изберат този, който, според тях, е най-красивата и сладък. След това те били помолени да обяснят своите предпочитания: преглед на снимките, всеки участник трябваше да се напише всички причини, поради образа на лицето изглежда най-привлекателна, както и как, по негово мнение, трябва да преминат идеална първа среща с този човек. (Този метод за описване на хипотетична ситуация служи като модел на мечтите, които са общи за всички нас след среща с "сексуален обект".)
Как да спра да мисля за човека: преоценка и промяна на фокуса
Въпреки, че ефективността на процедурата, описана по-горе, и научно доказана, той не е универсален, най-малко, защото много хора не разполагат с един чифт, но се сблъскват с проблема за натрапчиви мисли за прекалено хубаво лице. Какво да правя с тях? За да направите това, има много доказани начини, по които да се развиват много ефективен алгоритъм, базиран на трите точки.
