Как да се повиши съзнанието на - на Силва метод

Умът ти е постоянно развиваща се и в състояние на стагнация? Ако всеки ден да извършите само на монотонната работа, гледане на телевизия и прави домакинската работа, тя не се разширява вашето съзнание.

Научете се да се разшири съзнанието - като външен вид като цвете цъфти

Ако се чудите как да се разшири съзнание, да продължат да правят всичко, което искате и трябва да направите, започнете със следните изисквания: да вземе решение да не позволи на мозъка си, за да продължи да остане в застой! В това състояние, в съзнание се дължи на твърде много невярна информация - точно както на храносмилателната система е в застой от много храни неправилно. И храносмилателната система, и съзнанието са предназначени за употреба, има и единственият начин да се използва ума си с пълния си капацитет - да се измъкнем от монотонността към нови приключения.

Съзнанието, разтегнат ново преживяване, никога няма да се върне към предишния си размер.

- Oliver Wendell Holmes мл.

Как да влезем в зоната на съзнанието, свързано с приключения

Психичните приключения ви даде удоволствие, невероятни ползи и свободни от старите модели на мислене, защото на която сте маркировка време на едно място. Идеята е да се гледа на нещата от много различни ъгли.

Смисълът на разширяване на съзнанието, за да вземе максимума от живота

• Медитирайте. Научете се да медитирате с помощта на Силва метод. Запознайте се с ума си по-добре. Слушайте вътрешния си диалог, развитие на самоконтрол, разширява областта на внимание и чувство за единство с всичко - и се научи да просто "да".

• Научете чужд език. Проучванията показват, че възрастните учат чужд език значително забавя процеса на влошаване на умствените способности, свързани със стареенето. Това е забавно, това е предизвикателство към себе си и я отвори цял нов култура.

Съсредоточете се върху развитие, обучение, творчество

• Бъдете любопитни. Винаги задават въпроси. Често ние възприемаме информация (например новини), както е дадена истина. И когато се задават въпроси, трябва да се мисли! Посъветвайте се с въпроса "защо?" По-често, отколкото малките деца. Кой каза, че възрастните трябва да спрат да пита "защо?" И да научат за света? Понякога отговорът на един въпрос може да промени радикално вашето възприятие на живота.

• Sleep. Когато се научите нещо ново в мозъка да образуват нови невронни връзки; и сън засилва тези връзки. По време на сън, умът обработва информацията, а често и в съня може да дойде при нас и намек за това как да се процедира.

• Избягвайте обезводняване. Водата е от съществено значение за нормалното протичане на електрохимически процеси в мозъка. И когато, в резултат на дехидратация на мозъчната дейност се влошава работата на съзнанието, също става все по-лошо.

Вие живеете - и да научат!

твой,
Ирина Hlimonenko
и екипът на Силва метод

Послепис Какво правите, за да разширят своето съзнание? Споделете опита си с нас!

9 поуките от МЕДИТАЦИЯ

Лаура Силва

Моето име е Ирина Hlimonenko. Аз съм представител на "Силва Интернешънъл" за рускоезично население.

Много се радвам, че четете нашите статии и материали за обучение Силва.

Ще има въпроси - пишете ни на [email protected] или да се обадят на скайп metodsilva.

Нека най-добрата част от живота си да започне още сега!