Как да се почисти червата у дома - съвети и трикове блог Алена Кравченко
Здравейте скъпи читатели. Почистване на тялото, разбира се, трябва да се започне с червата. Освен това, изчеткване на стомашно-чревния тракт, отдел това, е възможно да се реши проблема с отпадъците и токсини като цяло. Важно е да знаете как да почистите червата у дома по-ефективно и бързо. След T той мнозинство от заболявания при човека имат своя произход в черво прекомерно замърсяване. През годините на недохранване в храносмилателния тракт на човека е в състояние да се натрупват повече от четиридесет килограма фекални камъни и други кални натрупвания. Всички тези вещества се превръщат в опасни отрови в кръвта и се извършват чрез органа, чрез излагане на здрави органи, изложени на риск в процеса на разпад. Редовното очистване на дебелото черво - е необходимо условие за силно тяло благополучие и успех загуба на тегло.
В този брой изключително важен компонент като редовно и систематично. Токсините, които са натрупани в тялото, не могат да се почистват в един ден.
Как да се почисти червата у дома - начини
Има няколко начина за прочистване на червата, които допринасят за това, че за да отслабнете и да се възстанови доброто здраве:
1) гладно диета.
2) билкови чайове и инфузии.
3) Използване на медикаменти.
5) Пречистване народни рецепти (средства получени въз основа на тях).
белени ябълки
За чревния прочистване, има много специални диети, особено ефективни - ябълката.
Ябълките съдържат пектин, който абсорбира вредни вещества и ги премахва от тялото. През двата дни позволено да се яде само ябълки, в който и да е количество, и да пие вода.
Повторете тази диета не се препоръчва повече от три пъти месечно. Apple диета перфектно помага за почистване на тънките и дебели черва и да се отървете от допълнителните килограми.
почистващи билки
Почистване на тялото с билки - доста ефективен метод способен, когато системната употреба на значително укрепване на здравето и повишаване на имунитета.
Един от изпитан рецепта - отвара от репей корен: стогр мляно репей корен кипи в продължение на около 10 минути, канал. Пийте резултат бульон през деня. Използвайте този инструмент може да бъде веднъж на всеки 2 седмици.
прочистване сорбентите
Препарати за пречистване на тялото се нарича сорбенти. Един от тях е дълъг познати на всички активен въглен.
Преди да използвате сорбенти в дома, по-добре е да се консултирате с лекар, за продължителността и дозата, така че да не причини вреда на здравето.
Сорбенти обикновено предвидени за хора, страдащи от затлъстяване, когато са правилно организирана сила, с тяхна помощ, можете да отслабнете много по-бързо.
почистване клизма
Прочистване клизми се препоръчва за хора с нередовен стол, след като активно лекарствено лечение или по време на почистването на паразити. Този процес отнема доста време и изисква предварително подготовка под формата на правилна мощност от отговорност.
За няколко седмици, за да се почисти по този начин, че е важно да се изключи използването на нездравословни храни и тестени изделия. преобладаваща основна храна трябва да е плодове и зеленчуци. Провеждане почистване процедура клизма е по-добре в същото време, например, сутринта на празен стомах.
Какви са народни средства за прочистване на червата
Има много доказани популярните рецепти, помага почистване на тялото: Смесете в сок равен части захарно цвекло, моркови и зеле, разреден с вода в съотношение 1: 1, използването на такъв еликсир на гладно всеки ден в седмицата, а след това направи пауза от две седмици.
Цвеклото отдавна е смятан от полза за храносмилателната система продухва, които са приготвени от сока, не изхвърляйте останалата тортата, която също е отличен препарат за почистване.
Малко на суха торта цвекло тигана се препоръчва да се използва една супена лъжица на час преди хранене. Също така, няма да има излишък прием на витамин салата от пресни зеленчуци с лимон и зехтин.
рициново масло
Максимална почистване на червата от токсини, токсини и кал натрупвания рецепта ще ви помогне с рициново масло. Изведнъж рициново масло е в състояние да отделят голяма част от мръсотията.
За подготовката на този инструмент нужда:
- 30 грама рициново масло;
- 1 голям лимон.
Смесване на масло с лимонов сок да се пие и така получената смес на празен стомах. След това, през деня, можете да ядете задушени зеленчуци, разреден с вода сокове, така че да не се чувстват слаби, защото пречистването чрез този метод е достатъчно бързо и активно да се качи в червата, рициново масло с лимонов избутва всички натрупаните токсини, токсини и замърсяването на по пътя си.
Фолк средства за прочистване на токсини са доста разнообразни и не само помагат за възстановяване на здравето, но и да отслабнете.
Забележителното е, че помага да отслабнете тази рецепта: 3-4 супени лъжици трици задушени под покритието стъклото на вряща вода, а след това - трици смесва с нискомаслено кисело мляко или суроватка. Този инструмент може да се използва всеки ден чрез замяна, например, в съответствие с обичайната закуска ястие.
Също така, не вреди, ще бъдат включени в диетата на лимони, постепенно увеличаване на техния дневен прием. Lemon почти няма противопоказания, обаче, хората с повишена киселинност в организма и проблемите със стомаха, трябва да се използват с повишено внимание лимони.
Почистване на червата в присъствието на паразити
В допълнение към натрупване на депозити черва мръсотия и шлаки, много от тях са изправени пред проблема с паразити. Това не е изненадващо.
разпадни продукти и гниене в дебелото черво са чудесна среда за развитието на различни видове гъби, бактерии и паразити. Един от най-изпитаните методи за борба с тази болест е обичайната сода.
- ври и прохладни 2 литра вода;
- добавете 2 супени лъжици. сода за хляб;
- вари полученият разтвор на натриев карбонат;
- Налейте 1 супена лъжица. сол;
- охлади до стайна температура;
- клизма с разтвора и я държи в себе си най-малко 10 минути.
След тази процедура, от червата се появява повече от 70% от паразити, включително хелминтни яйца. При редовна употреба, можете напълно да се отървете от паразити, без помощта на лекарите.
Друг популярен начин за борба с паразити служи рецепта се използва сода навътре насочени към пречистването на тънките черва, които често се утаи паразити като кръгъл червей и тения говедата.
Моля, имайте предвид, че концентрацията на сода трябва постепенно да подобри, така че да не вреди на стомаха.
Ето защо, прием на сода е прието да се използва, както следва:
- първи ден - три пъти с 0.2 чаена лъжичка сода разтваря в чаша вода;
- На втория ден - добавяне на 0.1 чаена лъжичка сода за хляб, достигайки четвъртия ден 0.5 чаена лъжичка;
- от четвъртия до седмия ден трябва да се пие 0,5 чаени лъжички сода три пъти на ден.
Colon Почистване на тялото и активен въглен
Един ефективен начин за почистване на червата от токсични онечиствания е клизма с активен въглен: в 1 литър топла вода за разтваряне супена лъжица смлян активен въглен.
За да се постигне желания ефект на такава клизма е необходимо да се опита да запази за себе си толкова дълго, колкото е възможно, до половин час.
P Olza клизми с активен въглен може да се отрече, че са в състояние да се оттегли от тялото не само токсините, но дори и да спре зараждащата образование рак.
Също така, активен въглен може да се използва вътре. Този инструмент помага да се очисти организма и да губят тегло.
Как да се почисти червата от токсини в дома
Почистете червата от токсини ще помогне за модерни лекарства, които можете да вземете, след консултация с лекуващия лекар. Лесен за употреба, поради факта, че не може да се откаже от използването на клизми и спазват строги формулировки.
Най-известният от днешните препарати в тази област са различни видове лаксативи и сорбенти, както и - пробиотици, които насърчават растежа на полезните бактерии в червата, която е несъмнено положително въздействие върху здравето на хората, но не забравяйте добре подбраните диета ястия и спазването инструкция за употреба.
Сол прочистване на червата
Използването на солена вода за прочистване на дебелото черво - един от най-простите, но доста ефективни методи народни лечебни. Въпреки това, той има противопоказания.
Почистване сол не може да се използва в онкологията, хемороиди, язва на стомаха, различни заболявания на черния дроб и бъбреците. Ако няма противопоказания, можете спокойно да се пристъпи към почистване на солена вода.
За да направите това, обикновена каменна сол, в размер на 1 супена лъжица. лъжици, разтварят в един литър топла вода и напитки на празен стомах. Желателно е в този ден, за да си стоят в къщи, така че физиологичен разтвор ще пускам натрупани почти всички в червата на токсини, намерени в изпражненията.
В използването на солена вода може да се появи гадене. За да се избегне това, се препоръчва да се добави разтвор лимонов сок.
Приложни солена вода като средство за тези, които искат да отслабнете бързо. Поради силното действие на отвора за разтоварване и излишната течност, за един ден диета сол загуби няколко килограма.
Тази рецепта е идеална, когато искате да загуби част от теглото, например, преди важно събитие. Такава процедура често е невъзможно, тъй като при повишено използване на воден разтвор на салин промива от тялото не само вредни токсини, но също така полезни организми.
Почистване на дебелото черво от фекални камъни
Bad екология в съвременния свят, неправилното хранене и липсата на редовно почистване на червата са в състояние да конвертирате натрупани в човешкото тяло вещество, съдържащо се във фекални камъни, твърдост не е по-малък "Асфалт повърхност."
Той причинява голяма вреда за здравето, отслабва способността на човек да се противопоставят на настинки и вируси, които причиняват запек. отслабнете и да се предотврати отрицателно въздействие върху състоянието на всички системи на организма.
Когато своевременно започна борбата с това заболяване, е възможно да се намали значително въздействието му върху здравето. Почистете червата на фекални камъни у дома ще ви помогне масло клизма.
Всяко растително масло, като ленено масло, маслиново масло, рапично масло се нагрява до температура от 37 градуса преди употреба.
Сложи като клизма е необходимо два пъти дневно, сутрин и вечер. Oil помага смекчи образувани камъни и безболезнено тях излиза и също така помага за почистване на чревната стена.
Хидроколонотерапия по време на бременност
По време на бременност, чести прекъсвания в работата на червата, всяка бременна жена известни на неприятен проблем на запек.
Често, употребата на наркотици, които стимулират работата на отделителната система, по време на бременност е противопоказано.
В тази ситуация, да получите помощ от народната медицина, добре организирано хранене и допълнение на следните продукти:
- Зехтин има благоприятен ефект върху стомаха и черния дроб;
- зърнени култури, хляб, съдържаща голямо количество влакна необходимо черва;
- цвекло, като действа като леко слабително;
- броколи, блокиране вредни мазнини;
- ябълки и други плодове, са източник на витамини и подобряване на здравето.
Внимателно намажете тялото си по време на бременност може да бъде народни средства. Един от тези прости рецепти за почистване на червата, без да причинява вреда на неродено бебе, е чай, направен от ленено семе с лимон.
В 1 чаша вряща вода добавете една чаена лъжичка ленено семе, да го варя, а след това - филтър и напитки вместо чай, добавете лимонов вкус.
Почистете тялото у дома, с помощта на народната медицина, е съвсем възможно задача.
Редовно почистване на червата е необходимо не само за тези, които искате да се отървете от допълнителните килограми или имате проблеми с храносмилането, но и за всеки, който се интересува от самия човек.
