Как да използвате джинджифил, за да го вкусна и добре за вашето здраве

Как да използвате джинджифил и запазване на лечебните си свойства, като подправка, известен със своите уникални лечебни и профилактични способности. Джинджифил корен може да се прилага както в чист вид или в суха или кисели. Джинджър е разрешено да използва вътрешни и външни измерения като подправка в приготвяне на храна и напитки или като база сос. Консумират пресни продукти различна характеристика освежаващ вкус. Сухият подправка по-остър, пикантен. За да се подготви напитките най-често се използват пресен джинджифил корен, и печене - сушени, на земята.

Предупреждения

Джинджифил действа като антиоксидант, като аналгетик, като спазмолитично, и като антибактериална, противовъзпалителна и жлъчегонни.

Как да изберем джинджифил

Преди да ви кажа как да се яде джинджифил, което трябва да реши как да го изберете разумно. Без значение колко полезно или подправка е може да се използва само на качеството на продукта. Ако имате намерение да се подготвят ястия, както и независима подготовка на основата, тогава трябва да знаете, че прясно коренище е твърд на пипане, той има Горни kozhurki. Наранявания, тъмни петна показва nesvezhesti продукт. Фактът, че подправката вече не е годен за употреба и показва особена миризма, напомняща ясно мухлясалост.

Възможно ли е да джинджифил?

Растението се характеризира с определени характеристики, например, децата могат да ядат джинджифил, само след две години: GI бебета незрял и не е готов да получавате горещи подправки. В трохи растение ще доведе до най-малко разстройство и възпаление на лигавиците, изложени на подправка.

Във всеки случай, ако имате най-малкото съмнение за тяхното здраве хранене джинджифил трябва да се съгласува с лекуващия лекар.

Как джинджифил може да се консумира в един ден

Колко може да се яде джинджифил ден? Този въпрос е от значение за много хора и това е отговорът: пресен корен джинджифил според хранителния контрол на качеството на дейността на Службата на САЩ по храните и лекарствените продукти "като цяло са безопасни за използване като хранителен продукт. Тя се считат за безопасни 2 грама корен от джинджифил за всеки килограм телесно тегло. " Ето защо, свръхдоза джинджифил е практически невъзможно. Дневната норма от сух джинджифил е 4 грама. Ако предпочитате по-джинджифил напитка, можете да пиете до 2 литра джинджифил тинктура или чай на ден. Когато надвишава правила за ползване джинджифил може да предизвика киселини в стомаха, диария и възпаление на устната кухина.

Тайните на работа с подправки

Когато се съхранява в хладилник лечебни свойства на подправки се съхраняват до 3 седмици. Заводът е непременно нещо добро опаковани в целофан - тя много бързо абсорбира миризми и джинджифил аромат на марката играе важна роля в готвенето, и в терапията.

Както се използва в получаването на джинджифил корен: внимателно отстранена от всякакво замърсяване и се промива добре с вода, и след това премахване на тънък слой жилав. Кожата играе защитна роля: той запазва всички хранителни вещества вътре; защото, когато купувате толкова важно да се уверите, че тя е непокътната.

Когато се работи с джинджифила се използва дървена дъска за рязане не се препоръчва. Заводът има специфична, макар и приятна миризма, която е много добре абсорбира дървото. Прясно използване корен във форма на частици като тънък, почти прозрачен, резени или настъргани форма в плитки страна ренде маса. Подправката по-късно пуснат в съда, толкова повече се прояви своя вкус и аромат.

По отношение на дозата трябва да се ръководи от правилото: 1, подправката отива до 1 кг. продукти, както и 1 супена лъжица. л. прясно корен съответства на 1 чаена лъжичка суши.

Използването на полезно корен

Как да приемате джинджифил към максимално запазване на нейните животворни свойства и отключване на пълния аромат:

• Печене вземат джинджифил прах, който се добавя директно към тестото. За декорация добре захаросан джинджифил корен - това филийки красиво изложени на крайния продукт;
• в месото се добавя подправка продължение на 20 минути, докато напълно варени;
• в подготовката на десерти подправка положи в продължение на 3-5 минути, докато омекнат;
• сосове подправени с корен от джинджифил само след термична обработка.

отслабване

Как да използвате корен от джинджифил, за да отслабнете: Разбира се, под формата на вкусен чай. преобладаващото чувство на глад! Напитката се използва в продължение на 20 минути преди хранене. А чай се получава както следва: произведена от зелен чай и облечени с джинджифил (1-2 тънки парчета). Ако добавите напитка с мед и лимон, тя ще спомогне за облекчаване на състоянието, в студа. Само по време на болестта трябва да се пият около 2 литра на такива лекарства.

При студен и да поддържа имунитета

Как да се яде джинджифил при настинки и за повишаване на имунитета. под формата на суровини филийки или като десерт. Подправка се използва за направата на карамел. По-добро лечение на врата на детето на пациента не е намерен! Това се получава, се стопи захар до бледожълта вискозна маса, след което се смесва с настъргания джинджифил в съотношение 1: 1. Как да направите карамел може да бъде сглобена в лъжица и се разтвори, и това е възможно да се направи захаросани плодове. Простудни заболявания трябва да се яде само на 1 филия корен три пъти на ден, след което джинджифила и ползите от прилагането му ще се появи на следващия ден.

Използването на джинджифил в домашна лимонада дава свежест напитка. В своята структура се използва:

• прясно коренище - 50 д;
• Лимон - 1 бр.
• чиста вода - 2 л;
• мента - 2 клона;
• мед или кафява захар на вкус.

Ginger - пресни - използване в напитки винаги изисква настърган вид. Мента Лимонада удряха и лимон фино котлет. Всички съставки се смесват, след което отново се под налягане и се пълни с вода. Използването на пресен джинджифил корен в тази напитка ще даде сила и жизненост. Джинджър: начин да се използва в лимонада - хладно, добавете кубчета лед.

За да убият паразити в организма

Как да използвате джинджифил в храната. да проявяват своите противоглистни свойства: точно както го е направил японците в продължение на векове - в кисели форма. Маринатата се получава от смес на 2,5% разтвор на оцет (200 мл), захар (4 супени лъжици), водка (2 супени лъжици) и бяло вино (4 супени лъжици). Сместа се поставя на огъня, доведен до кипене.

Коренът е потопена във вряща вода за 1 минута. Rhizoma отстранява от вряща вода, суши се и се нарязва на тънки парчета, които са разпределени в стъклен буркан и се изсипва гореща маринатата. Съдът се запечатва и се поставя в хладилник. След 3 дни, ястието може да се използва като допълнение към рибни ястия в суши до rolam.

Ginger за мариноване на месо

• лимонов сок се изцежда;
• 0,5-ви излива в него. маслиново масло;
• последвано от нарязан чесън (3 скилидки) и трие корен (1 супена лъжица).

Как да кандидатствате: месо се нарязва на порции и се накисват в продължение на 2 часа в марината.

Можете да използвате този корен при подготовката салати, сосове, супи, сосове, печени изделия, десерти и т.н. Как е коренът на джинджифил, всеки определя за себе си според неговите вкусове: тъй като нейният обхват е много обширна. Важно е - при липса на противопоказания - възможно да се използват в продължение на хранителни продукти, богати на лекарствени вещества.