EMC технология - fitbox - фитнес революция
EMC - това electromyostimulation. Този метод може да бъде описан като технологичният напредък в областта на спорта и фитнес. Технологията съществува от 50-те години и се използва в рехабилитация, спортна медицина, професионалния спорт и психотерапия, но използва само за ефективна и пълна подмяна на традиционните фитнес в последните няколко години.
Главното условие за постигане на резултати е, че докато EMC тренировка с личен треньор извършвате различни упражнения, които са избрани въз основа на вашите изисквания, основани на проблемните зони. Тренировки се провеждат в специално костюм, който осигурява най-ефикасният провеждане на импулси към мускулите. Вест носи над костюм, чрез който електроди провеждат импулси към мускулите на корема, гърдите, гърба, както и отделни електроди са свързани с мускулите на ръцете, краката и задните части. Най-безспорното предимство е фактът, че 20-минутна тренировка започнат да работят 90% от мускулите на тялото, включително антагонисти на мускулите, които не могат да бъдат едновременно обучени в традиционната спортна зала. Цялата тайна на биометрични импулси, които подобряват естествената свиване на мускулите по време на тренировка. Такова влияние води до упражняване на 18 пъти по-ефективни в сравнение с натоварването в обичайния физкултурния салон и в същото време за пълна тренировка няма 20 минути, което значително ще спести времето, което обикновено се харчат за фитнес упражнения.
След първата тренировка, вие ще бъдете в състояние да направи оценка на резултатите, и те са точно изненадан. След третата сесия на обучение ще можете визуално да забележите една приятна промяна в тялото му, а след 6-7 вие започнете да събирате комплименти. В продължение на 20 минути, можете да получите пълна тренировка, сравнима с 2-3 часа в салона. Ако все още не мога да повярвам, просто се запишете за първото обучение съдебен процес, и вече от първия път, вие ще разберете как ефективно този подход е.
За мускулна това няма значение, откъде пулса.
те реагират винаги един и същ - те започват да намаляват.
Как става това?
EMC работи като естествен усилвател на свиването на мускулите, което е причинено от биоелектрически импулси, изпратени от мозъка с всяко ваше движение в ежедневието. Резултатът: мускулите се свиват и можете, например, работи или стисне ръката на някого. По време на 20-минутна тренировка, че ЕМС биоелектрически импулси дава на мускулите не само на мозъка си, но също така и нашата съвременна немска trenrazher Миха Bodytec. По този начин, EMC - това е нищо като собствен Биоелектрическият принцип на работата на тялото си на външен усилвател.
Има ли в сравнение с конвенционалните EMC предимства обучение?
О, да! Вместо да се обучава всеки мускул поотделно, по време на ЕМС на 20-минутна тренировка едновременно тренират всички мускулни групи - около 90% от цялата си мускулна система. Сега, за пълното упражняване ще ви трябва само 2-3 двадесет минути упражнения на седмица, т.е. обучението се свежда до един час, вместо на 7-8 часа, че ще прекарват във фитнес залата.
Трябва също да се отбележи, че ЕМС ви позволява бързо и ефективно подобряване на съединителната тъкан, а това ще ви спаси от целулит и възстановяване на доверието. Абсолютно всички клиенти Fitbox студия отбелязват засилване на обмяната на веществата, намалява подуване, повишена тон, такса от жизненост и появата на допълнително време, които могат да бъдат изразходвани за по-приятно преживяване.
Всяка тренировка се провежда под строгия надзор на висококвалифициран вашия личен треньор. Опитайте се да отида в продължение на 20 минути в конвенционален фитнес студио, които постоянно трябва да чакат, докато освободи всеки симулатор. В Fitbox треньор и личен треньор винаги е запазено само за вас. И никой не чака. И винаги затваряйте опитен инструктор.
Какви резултати мога да се постигне?
Можете да се отървете от излишните килограми, да изгори мазнините в тялото, укрепване на мускулите и подобряване на качеството на съединителната тъкан. Можете да тренирате тези мускули, за чието съществуване дори не знаех, че и който не може да упражнява никаква друга подготовка, но приятна болка след пълното упражнение ще ви покаже къде се намират. Можете да увеличите метаболизма, да подобри ефективността, изравнете мускулен дисбаланс и намаляване на болката във врата и гърба. Това се дължи на факта, че пулса прониква така че да се действа по мускулите на гръбначния стълб, което помага да се подобри рамката си. Един допълнителен чифт електроди помага при остеохондроза на шийните прешлени. Можете да се даде силен натиск, да се забавляват и да бъдем щастливи да се чувстват резултатите от работата на собственото си тяло. В края на обучението, вие със сигурност ще оценят минимално време и максимални резултати.
За мускулна това няма значение, откъде пулса.
те реагират винаги един и същ - те започват да намалява ..