Цвекло в микровълновата
Цвекло по време на готвене в микровълнова запазва всички полезни витамини. Готвене цвекло в микровълновата отнема 10 до 30 минути. Именно поради тези причини струва да се подготви този зеленчук е в микровълновата фурна.
Как да готвя цвекло в микровълновата?
На първо място следва да се отбележи, че за приготвянето на цвекло в микровълновата с помощта на специални ястия за микровълновата фурна, ако не и на една ръка разстояние, можете да използвате пакета за печене.
Най-често срещаните начини за готвене цвекло в микровълнова фурна - пекат и готвач. Можете също така да се създаде ястие от печени цвекло и други зеленчуци. За да се подготви зеленчуците, има много различни рецепти, които ще бъдат обсъдени в тази статия. Всички те ще ви кажа как да се пекат на цвекло в микровълнова бързо, вкусно и да оставите известно време за себе си.
Готвене цвекло в микровълновата - рецептата 1
- цвекло малък.
Цвеклото внимателно ми, поставят го в пакета за печене, специални въжета обвързване без метал. Pierce отвор в торбата за парата и зеленчуци поставя в микровълнова фурна в продължение на 10-15 минути (в зависимост от размера и пещ цвекло капацитет). След това трябва да оставите на цвекло в пакет за още 5 минути.
Готвене цвекло в микровълновата - 2 рецепта
- средни цвекло.
Цвеклото ми напълно. След това с остър предмет (вилица) направи в зеленчуковите убожданията на сок по време на готвене може да се изпари. Поставете цвекло в специален съд, се покрива с капак и се поставя в микровълнова фурна в продължение на 10-15 минути. След този период, цвекло трябва да се оттегли, и сте готови да се готви ястия цвекло.
Понякога, след печене, можете да наблюдавате следното: Нарежете на цвекло и центъра, той е недозрял. В този случай, тя може да се върне за няколко минути обратно във фурната или използвате, така че пресни цвекло е много полезно, и следователно, тялото ще получите повече витамини.
Как да готвя цвекло в микровълновата?
За да се готвя в микровълновата цвекло ние се нуждаят от вода, както и специални ястия. Когато печете цвекло от по-сухи отколкото, когато варени. Докато готвене цвекло в микровълновата отнема малко повече време, отколкото печене.
- средни цвекло - 1 бр;.
- вода - стограм
Моето цвекло, поставени в сготвено ястие, напълни с вода, покрийте с капак и се слага в микровълновата фурна за 10 минути. След това извадете контейнера да обърнете друга фланг цвекло и отново поставете във фурната за 10 минути. След това трябва да се остави в микровълнова зеленчуци след още 5 минути, след това извадете и лесно, нарязани на някакви топли ястия или салати.
Как да се пекат в микровълновата цвекло с други зеленчуци?
Ние предлагаме една много проста и лесна за приготвяне оригинални рецепти, които ясно показват, как да се пекат в микровълновата цвекло с други зеленчуци.
- цвекло - 4 бр.;
- моркови - 2 бр.;
- Лук - 1 бр.
- растително масло - 1 супена лъжица. лъжица;
- брашно - 1 супена лъжица. лъжица;
- заквасена сметана - 1,5 чаши;
- пипер на прах, сол - на вкус;
- оцет разрежда с вода 1: 1 - 1.5 об. лъжици;
- магданоз и копър - 50гр
Вземете цвекло, измийте и се пекат в микровълновата за 10 минути. След това се изстудява, чисти, нарязани на малки кубчета и се слага в купа за микровълнова печка. Морков разтриване на груби ренде, ситно нарязан лук, добавете към цвеклото. Зеленчуци налива растително масло и определени в микровълнова фурна в продължение на 3 минути. По това време, се смесват брашното със заквасена сметана. Като прибавим към зеленчуците в резултат паста, оцет, сол и черен пипер на вкус. Сложете получената хранене микровълнова мощност на пода за още 6 минути. Готовата съда трябва да се охлажда, украса с магданоз листа и копър и служи на масата. Бон апети!