28-добри навици, които ще помогнат да се отървете от акне

Често, ние прекарват много пари, за да купуват активи, които обещават да направят бързо кожата чиста. И често разочаровани от тях. Но вместо да търси чудо продукт, опитайте се да следвате простите правила, които ще помогнат на кожата ви блясък с чистота по-малко от месец. Така че, нашият сайт ви предлага Saynoacne.Ru да има 28-добри навици, които ще ви помогнат да се отървете от акне, ще ви помогне да запазите кожата си красива и чиста.

Добрите навици, които ще помогнат справят с акне

1. На първо място - да посетите дерматолог и козметик. Може да звучи просто, но най-много се игнорира този етап е добре като се има предвид маловажно. В резултат на това, грижа за кожата може първоначално да се извършва правилно. Едно пътуване до лекар ще ви спаси от погрешни действия и ще ви помогне да се справят с причината за акне. Козметик, от своя страна, ще ви препоръча най-добрите начини да се справят с настоящите проблеми пред които е изправена.

2. Отърви се от лош навик да докосвате лицето с ръцете си! Бактериите по пръстите на ръцете, само да влошат състоянието на кожата.

3. Промяна на калъфка за възглавница на всеки два дни. Или поне я изгладят горещото желязо, за "дезинфекция".

5. Изберете лице почистване със салицилова киселина. Разтваря мъртвите клетки и намалява размера на порите.

6. Почистете лицето с мека кърпа вместо кърпа. Някои кърпи твърде трудно и да причинят кожни microdamages, през които бактериите могат да влязат.

7. След промиване, се използва за тонер, която стяга порите без оголване кожата на природен смазване.

8. Използвайте кремове с ретинол само през нощта, тъй като те стават ненужни в слънчева светлина.

9. Никой не може да ви обвини, че се опитва да се уеднаквят възпаления на кожата, кремове, но можете да изберете един коректор за мазна кожа с терапевтичен ефект.

10. Измийте си четки и гъби за грим веднъж седмично, за да се предотврати разпространението на бактерии.

11. Не пренебрегвай тялото! Използвайте душ-гел за мазна кожа.

12. овлажняват кожата. Силна прекомерно изсушаване увеличава производството на себум.

13. Използването на слънцезащитен крем за лице, избират средствата за поредица, не запушва порите.

14. Когато къпане в душ, измийте косата си на първо място, а след това лицето му. Това гарантира, че остатъците от шампоан и балсам не предизвикват дразнене на кожата.

15. Ако петната са разположени на линията на косата - промяна на шампоан. Може би това причинява възпаление.

16. Ако има голяма кистозна акне по брадичката веднъж месечно, че има смисъл да посетите гинеколог. Това може да бъде причинено от хормонални нарушения.

17. Включете в диетата на листни зеленчуци - те помагат на почистване на кожата.

18. премахване на захар, горещи подправки и мазни храни.

19. Почистете кожата с помощта на химически пилинг веднъж седмично.

20. Използвайте прочистване маска поне 1 път на седмица.

21. Никога не си лягам без премахване на грим от лицето й.

22. Използвайте маска с аспирин през нощта в продължение на голям кистозна акне. Смесете 5-8 таблетки аспирин с няколко капки вода и се прилага тази паста върху кожата си през нощта, за да се намали размера на пъпки.

23. Поеми дълбоко почистване на порите на всеки няколко седмици.

24. Спазвайте сън и се опитайте да се избегне стрес.

25. възпалени пъпки, използват Visine - това ще помогне за отстраняване на ефекта на червените очи.

26. Пийте много вода през целия ден. Това е невероятно как тази проста стъпка помага външния си вид.

28. Опитайте се да спазва всички съвети и да направи своя начин на живот. Резултатите няма да чака дълго!