Как да се чисти дебелото черво у дома бързо и ефективно

Предишен ◈ Следващото

Как бързо и ефективно почистване на червата в дома, без да се нарушава здраве? Как да се предотврати нежелани реакции, какви методи на профилактика съществува и как да се чисти, без клизма? Отговорите на тези въпроси се разглеждат в статията.

Съгласно резултатите от изследванията, източник на над 50% от стомашно-чревни заболявания е интоксикация дебелото черво. Токсини създават идеална среда образуване патогени и подпомага растежа на бактерии, токсична организъм. Всичко това допринася за развитието на заболявания, които в крайна сметка ще се превърне в хронична.

Неприятни последици от любов към мазни, вредни храни и заседналия начин на живот стават фекални камъни и фекална отломки. В медицинската практика е имало случаи, когато човешкото тяло по време на живота на около 40 години натрупване на около четиридесет килограма фекални камъни, които са дом на около 10 килограма паразитни организми.

Така, че тялото не идва по такъв критично състояние, има нужда от профилактичен процедура за прочистване на червата, сила съгласно изпълнява у дома. Тя отдавна се използва от редица ефективни и достъпни методи за популярния прочистване на дебелото черво, което ще попречи на хронична интоксикация с отрови се натрупват в продължение на десетилетия в процеса на живота.

Предпазни мерки и противопоказания

промивка на дебелото черво е безвреден за организма, ако се извършва с чиста вода, без химикали и само след консултация с Вашия лекар. Въпреки полза на процедура за прочистване на червата трябва да се вземат предвид ограниченията, при които те не могат да се преподредят.

От промиване на дебелото черво ще трябва да се откаже при условията:

бременност;
менструация;
вагинално пролапс;
Заболявания на дебелото черво;
Хипертония III степен;
Бъбреци и сърдечна недостатъчност.

В случаите на остър стадий на болестта на Крон, улцерозен колит, дивертикулит, тежки хемороиди, промиване на червата строго противопоказано.

Необходимо е да се обърне внимание на здравето на червата, тъй като този орган - замърсената място в организма. Чист и здравословен черво се нарича основата и ключът към по-здравословен живот.

Почистване на лекарствата от народната медицина на червата у дома

В продължение на десетилетия пречистване на организма се осъществява от народната медицина. Помислете за най-известните от тях.

Bran - продукт, богат на фибри не се смила и, следователно, не се абсорбира от тялото. Като в стомашно-чревния тракт, фибри набъбва. От своя отмиване нужда от много течност.

Бран - отлично средство за "избутват" фекални камъни от червата и отделянето на токсини, тежки метали и токсични вещества. Натурален продукт не е вредно за организма, подобрява качеството на микрофлората и поглъщателна способност на хранителни вещества.

Бран е достъпна за всички. Можете да ги купите в магазина за хранителни стоки и аптеки. Бран отнеме 2 чл. лъжица половин час преди хранене три пъти на ден. ? Висока трици 0,5 литра вода. Пълният курс на прочистване на дебелото черво е създаден да месец, отново прочистване се препоръчва след 12 месеца.

От почистване на червата могат да се справят с храни, част от хранителните навици - то зърнените храни, от които варени каша. Диетичните фибри състои от зърнени култури нежно почиства стомашно-чревния тракт.

За тези цели са страхотни: елда и грис от ечемик. кафяв ориз и овес.

Ускоряване на процеса на почистване и да я направи по-ефективно ще получите, когато добавите в дневния хранителен прием на пресни зеленчуци. Богати на фибри зеленчуци сурови активирате природни стомашно-чревни почистване и процеса.

За прочистване на червата най-добрите помощници: цвекло, всички разновидности на бяло и червено зеле, моркови, чушки, тиквички, краставици, целина. Основното нещо е да не се унищожи ценните свойства на зеленчуците, те се влагат в храни само сурови.

Решение ще бъде вкусни салати. Зеленчуци могат решетка или котлет и добавяне на вкус слънчогледово или зехтин.

Както при зеленчуци, ябълки са богати на фибри. Сладко-кисел сортове ябълки в състава съдържат плодове киселина, която се разтваря токсини натрупване в стомашно-чревния тракт. Съставът на сладките сортове ябълки, тази киселина не е включена, така че те не са ефективни за почистване.

Двоеточие Чистя ябълки се извършва в рамките на един ден. На този ден, той трябва да се яде 2 кг кисело-сладък ябълки и пийте много вода. Ябълките консумират еднакви порции на всеки 60 минути. За почистване на необходимия негазирана вода. Силови ябълки само ограничени до този ден.

Двоеточие Чистя този метод се извършва най-много два пъти месечно, а само след консултация с лекар.

Билки от древни времена са били използвани в медицината, включително за целите на прочистване на дебелото черво и тялото. Днес те са не по-малко широко използвани за тези цели. Билки неутрализират токсините и отровите, които навлизат в кръвообращението. Те имат широк спектър от дейности: холеретична, слабително, slizerastvoryayuschim. Преди използването на един или друг вид треви трябва да бъде запознат с тяхното въздействие върху организма, както и възможните странични ефекти.

Пресни сокове

прочистване на червата пресни сокове - ефективен и приятен начин. За него се използва пресен кисел плод - цитрусови плодове, ябълки, кисели сортове, череша, слива, джанка и др. В техния състав съдържа голямо количество плодове киселина, който се разтваря в шлаката и изпражненията, след което те естествено отделя.

Засилване на ефекта може да се постигне чрез добавяне на сок от трици. Процесът на пречистване на пресни сокове е изключително проста. В рамките на само един ден натурален сок се използва в храните. Една техника включва чаша сок. Интервалът между приеми - един час.

Чрез този метод на прочистване на червата е допустимо да се прибягва не повече от веднъж на всеки две седмици.

Почистване на лекарства на червата

В допълнение към народната медицина, в очистването на червата ще помогне за лекарства, като най-често са скъпи и са достъпни за всички.

рициново масло

Стотици години на много поколения рициново масло се използва за лечение на запек и за прочистване на червата. Това поражения на бактерии, вируси, гъбички и дрожди, живеещи в стомашно-чревния тракт. Ако възпалителния процес на червата е започнало, идва на помощ на рициново масло, което нормализира процесите на редовни изпразване и премахване на някои от проблемите на стомашно-чревния тракт. Рициновото масло има лек ефект, така че е подходящ за деца над 4 години.

магнезиев сулфат

Магнезиев сулфат е популярна средства за почистване на червата. Продава се с имена: Магнезия, английска сол, epsomskaya сол. Основни свойства - премахване на токсините от тялото, премахване на запек, прочистване на стомашно-чревния тракт, подобряване на храносмилателния процес като цяло.

Магнезиев сулфат има силно разхлабващо действие, така че, когато приложението не е необходимо да се планира изход от къщата. За подготовка на червата прочистване се приема сутрин в съотношение 4/2 чаена лъжичка магнезиев сулфат на 200 мл вода. Това, че процедурата не е довело до дехидратация и поддържа водния баланс трябва да се насладите на максималния възможен размер на вода.

абсорбиращ въглен

Активният въглен е евтин и ефективен начин за действие. Основното свойство на активен въглен - абсорбент. Способността с течността бързо усвояване на вредни вещества, налични в стомашно-чревния тракт е довело до неговата медицинска употреба.

Лекарството е предписано да се елиминира влиянието на различните хранителни отравяния. Той абсорбира токсични вещества и естествено ги извежда от организма. Програмата за почистване с активен въглен е много проста: да вземе 5-8 таблетки сутрин, обед и вечер. Курсът е с продължителност от три до седем дни. За да се определи точната доза, телесното тегло под внимание. Изчислено: една таблетка на 10 кг телесно тегло. Активният въглен внимателно и без странични ефекти, почиства червата.

Как да се почисти червата от токсини без клизма

прочистване на червата не е трудно у дома, но важна процедура, полезно за тези, които страдат от запек. Събирането за да стомашно-чревния тракт предхожда всяко пълно почистване на тялото.

Ако не искате да използвате клизма за почистване, обърнете внимание на следните техники.

Вода. Обикновената вода действа като отличен инструмент за почистване на червата. На сутринта преди закуска напитка най-малко десет чаши вода с добавка на няколко супени лъжици сол. В един подход да се справи с трудната задача, е необходимо да се използват еднакви части от течност за час. Подходящ за специални процедури и за прочистване на червата сол, продавани в аптеките или обикновена готварска сол. За приготвяне на разтвор съответства на съотношението: една чаена лъжичка сол се разтваря в един литър вода. Процедурата се повтаря най-малко три до пет пъти. Противопоказания за процедури на пречистване, въз основа на солена вода, са чревни и стомашни заболявания.
Минерална вода. Второ изпълнение прочистване на червата - използването на минерална вода с ксилитол (захар, предназначена за хора с диабет). Загрява на бутилките и половина на минерална вода до 36 ° С Вземете половината от течността и се добавят 1.5 чл. супени лъжици ксилитол. Разбърква се, докато ксилитолът се разтваря, и напитки. За да се постигне този ефект ще трябва да се движат в продължение на най-малко двадесет минути. След това останалата вода и отново е пиян двадесет минути активност. Сега е необходимо да се пие минерална вода и изчакайте за първите положителни резултати от извършена работа.

Начало прочистване е достъпно за всеки. Тази процедура не изисква специални умения и не отнема много време, но той има благотворен ефект върху организма като цяло. Почистваща е особено важно за правилното функциониране на органите. По грижи и тялото реагира забележително благосъстояние. Активен живот, полезен здравословна диета и редовни процедури за почистване ще ви помогнат да поддържа тялото си в добра форма, да се удължи младостта и красотата.